老年人常吃茄子预防中风
BY：Hazel 2024-11-05 06:33:14 712 ℃
茄子，又名落苏。茄子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素b1、维生素b2、烟酸、维生素p、维生素e，并含生物碱等营养成分。茄子在蔬菜中营养素含量中等，但茄子富含维生素e和维生素p。
食疗药效
茄子中富含的维生素e既可抗衰老，又可提高毛细血管抵抗力，防止出血。维生素p能改善微细血管脆性和通透性，使毛细血管能保持弹性和正常的生理功能。常食茄子对高血压，脑溢血、动脉硬化、眼底出血等患者有良好的保健作用。
老年人夏天该如何预防中风 中老年人必读
脑中风症状一旦明显，切忌慌乱紧张，应将病人平放在床上，避免头部晃动。缺血性脑中风病人，多数神智清醒，尽量安慰病人，使其情绪稳定。这便是预防中风的简单方法。
老年人预防中风,多吃四种水果能预防中风
随着气温的降低，对于患有基础病的老年朋友来说，预防中风应该提上日程了。一但中风对于我们的身体来说是致命的，从病人的病愈生活来说也是非常痛苦的，那么我们在日常生活中怎样预防中风呢？哪些水果可以起到预防中风的作用呢？1、柚子柚子营养丰富，含有糖
老年人怎么预防中风 预防中风这11点需做到
老年人怎么预防中风1、及时治疗可能引起中风的疾病比如高血压、动脉硬化、糖尿病、冠心病、高血脂病、高粘滞血症、肥胖病、颈椎病等，这些都是可能引起中风的疾病。其中，高血压是发生中风最危险的因素，也是预防中风的一个中心环节，应有效地控制血压，长期观察血压变化情况，以便及时处理。因此，在医生指导下服用鱼肝油有一定的防范作用。
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