阴血不足吃什么食物好？如何饮食
BY：Iola 2024-07-16 22:12:19 1498 ℃
阴血不足吃什么食物好？如何饮食？下面大厨艺小编为大家介绍阴血不足的食物，希望能给大家带来帮助。
1、柏子仁
柏子仁具有止汗、养心安神、润肠通便之功效。常用于阴血不足、虚烦失眠、心悸怔忡、肠燥便秘、阴虚盗汗等症。适宜出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花，皮肤黏膜及指甲等颜色苍白，体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群。肠滑作泻、痰多，肺气上浮，大便滑泄，胃虚欲吐者不宜食用。
每100克柏子仁含热量530.11千卡。
2、柏子仁
柏子仁具有止汗、养心安神、润肠通便之功效。常用于阴血不足、虚烦失眠、心悸怔忡、肠燥便秘、阴虚盗汗等症。适宜出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花，皮肤黏膜及指甲等颜色苍白，体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群。肠滑作泻、痰多，肺气上浮，大便滑泄，胃虚欲吐者不宜食用。
每100克柏子仁含热量530.11千卡。
3、酱驴肉
酱驴肉具有止血、补血益气、滋肾养肝、息风安神之功效。常用于久病、气血亏虚、短气乏力、倦怠羸瘦、食欲不振、心悸眼差等症。一般人群均可食用。
阴血不足吃什么食物好？如何饮食
阴血不足吃什么食物好？如何饮食？下面大厨艺小编为大家介绍阴血不足的食物，希望能给大家带来帮助。阴血不足吃什么食物好？如何饮食1、柏子仁柏子仁具有止汗、养心安神、润肠通便之功效。常用于阴血不足、虚烦失眠、心悸怔忡、肠燥便秘、阴虚盗汗等症。适宜出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花，皮肤黏膜及指甲等颜色
供血不足的症状,饮食治疗供血不足
一、主要病因临床上将脑供血不足分为急性和慢性，急性脑供脑供血不足血不足是老年人的常见病，临床已较重视，而慢性脑供血不足却很少引起人们的注意。
脑供血不足怎样锻炼,脑供血不足的饮食疗法
是暂时性的广泛性脑供血不足而引起的短暂性意识丧失，常由躯体因素引起，如低血糖、碱中毒以及脑组织本身损伤所致，也可继发于脑的血液循环障碍，其临床特点是急性起病、短暂性意识丧失。
Hash：2640d3f570390d5ef55824ca3a04ed791066a065
【声明】本文由用户Iola发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。