坐车和骑车当心前列腺受伤害预防

任何的疾病发生都与我们的生活习惯及饮食习惯有很大的关系，针对男性前列腺疾病，我们希望大家要更加注意预防的工作要做好，特别是自己出行的习惯，如果你需要长期的骑车和开车出行，那么一定要当心前列腺的健康受到伤害。

前列腺炎是泌尿外科的常见病，在泌尿外科男性患者50岁以下中占首位。1995年NIH制定了一种新的前列腺炎分类方法，I型：相当于传统分类方法中的急性细菌性前列腺炎，Ⅱ型：相当于传统分类方法中的慢性细菌性前列腺炎，Ⅲ型：慢性前列腺炎/慢性盆腔疼痛综合征，Ⅳ型：无症状性前列腺炎。其中非细菌性前列腺炎远较细菌性前列腺炎多见。

慢性前列腺炎的病因介绍

慢性前列腺炎属于中医的"淋证"范畴。"淋证"在古代多认为是湿热下注、肾虚与瘀血所致。

现代通过诸多学者专门研究，以及长期临床实践，认为慢性前列腺炎主要由血瘀所致，其次是湿热，再者是肾虚。

常见病因如长期骑车、驾车，久坐，使前列腺慢性充血，局部血气运行不畅，瘀滞而病。长期手淫，或久无房事，或故意忍精不泄，或意淫于外，精离其位，导致败精浊液瘀滞于腺体，使气血运行不畅，精血瘀滞而病。

另外，劳伤过度，或久卧湿地，或不洁性生活，使湿毒之邪乘虚而入，或过食辛辣厚味，或长期酗酒，或居处卑湿之地，滋生湿热，湿热下犯，侵淫腺体，造成湿热郁阻，血行不畅而病。

前列腺处于人体下焦，易受湿侵，且该病多发于青壮年，湿易化热，瘀亦易化热，故该病多瘀兼湿热，病久则伤肾。瘀是该病慢性过程的关键。

对本病患者血液流变学进行研究，发现其红细胞压积、全血黏度（比）、血浆黏度（比）、全血还原度、红细胞电泳时间均与正常人对照组有显着差异。这基本符合"血瘀症常有浓、黏、凝、聚的血液变性异常"的情况。

慢性前列腺炎的家庭护理要点

1）经医生明确诊断患慢性前列腺炎后，一定要遵照医嘱正规服中药、合理用药、坚持服药，同时 治疗其他泌尿生殖系炎症，可预防前列腺炎的复发。

2）急性期要卧床休息，直到体温恢复正常。

3）生活规律，起居有常，坚持适当的体育锻炼，能改善血液循环，促进前列腺液分泌增多，将细菌毒素冲淡，同时还能帮助药物吸收，增强抵抗能力。

4）平时多饮水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，以利预防感染。

5）戒手浮、节房事能达到减轻前列腺充血水肿的目的，有利于前列腺的健康。保持外生殖器、会阴部的清洁，以防止感染。

6）注意营养和饮食，发热期一可食用高蛋白软性饮食，禁忌辣椒等刺激性食物。

7）节制性生活，以利于前列腺炎的恢复。讲究卫生，勤洗澡，勤换内衣，防止细菌感染。及时治疗身体其他部位的感染病灶。注意保暖，防止下身着凉，对预防前列腺炎有帮助。