“战痘”少吃巧克力
BY：Mangena 2024-07-16 19:57:15 1748 ℃
一位同事常谈起她的女儿，刚上高一，脸上就冒出了一颗颗青春痘。我告诉她，“战痘”是个长期的过程，在我的指导下，同事不再让女儿颠倒昼夜地上网、劳逸不调地学习，这些都会影响内分泌而诱发或加剧青春痘。
同事把女儿买来的治痘药“缴收”，用药全遵守我这个皮肤科医生的医嘱。给女儿配了一支无刺激、柔和并去污力较强的洗面奶。督促着女儿用温水洗脸至皮肤清洁、不油腻为止。为了时刻提醒女儿不要用手去挤痘痘，同事在洗脸盆上方贴上一条温馨提示———“宝贝，请不要用手去挤痘痘哦。”她还经常更换着女儿的被套、枕套、洗脸毛巾等，或者在烈日下暴晒。
全家人一起拒绝甜食、巧克力和油炸、辛辣食品，粗粮和芹菜、豆角、丝瓜、白菜等富含纤维素的食物，以及苹果、梨、西红柿、西瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜等用于减少皮脂分泌的果蔬，成了餐桌上的常客。
巧克力≠黑巧克力,吃黑巧克力的六大好处
时下有人说黑巧克力对人身体有帮助，所以很多人都去刻意选择黑巧克力，可是我国现在的巧克力含糖高达50%，可可含量大多不足。吃黑巧克力的好处：1、吃黑巧克力控制血压。更有许多研究证实，巧克力有多种抗氧化物，黑巧克力的抗氧化活性，是红酒的3倍。选择纯度65%以上的黑巧克力，而且愈黑愈好。
黑巧克力热量及功效,食用黑巧克力小贴士黑巧克力的营养热量黑巧克力的4大功效
一、黑巧克力的营养热量因为巧克力在制造过程中所加进的成分不同，也造就了黑巧克力变的面貌。市面上的巧克力，依成分大约可分为:黑巧克力(darkchocolate或纯巧克力)--乳质含量少于12%;牛奶巧克力(milkchocolate)--至
巧克力怎么做_怎样做巧克力
巧克力怎么做在生活中，很多人都是美食家，味蕾尤其敏感。在追逐美食的路上，爱好美食的朋友都带上一个好奇心，想要探索美味可口的巧克力到底是怎样做出来的：巧克力的做法：1、首先要准备好制作巧克力的所需材料：可可粉、可可脂、砂糖、牛奶。2、工具：微波炉、大碗、模具可可粉、可可脂、（买块状的好一些，当然如果
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