手臂吸脂术效果好不好,怎么瘦手臂

一、手臂吸脂手术的效果好吗

上臂吸脂手术的原理是经过吸脂器械，将肥胖区域的皮下脂肪细胞吸出体外，使该区域脂肪细胞的数量大大减轻;术后肌肤平坦，能实实在在地将脂肪细胞自皮下抽走，减轻脂肪细胞的数量，使有余的脂肪无处可积，到达长久瘦臂的目的。上臂的脂肪多蓄积在上臂的内后侧，肥胖的肩臂部脂肪一直才能延续到肘关节部。在上臂的后侧离严重的血管、神经距离很近。

上臂吸脂的结果持久，不易反弹，是因为成年之后，体内的脂肪细胞数量是恒定不变的。发胖的主要因素是脂肪细胞体积的变大，减肥药物和各种健身活动只是使脂肪细胞的体积暂时性缩紧，并不是减轻脂肪细胞的数量，所以此种缩紧在一段功夫后又会自然恢复。这旧是普通减肥为什么更加难的根本因素。

最关键的一点，操作过程简单无痛苦，而且手臂吸脂减肥结果显著。术后肌肤没有淤青、淤斑，依然光洁平整，没有凹凸感。在安全上，聚能吸脂的套管头可自动避开肌肉、肌腱、大血管等非脂肪结构，安全性是目前吸脂减肥技能中最高的。

二、胳膊吸脂局麻还疼吗

胳膊吸脂可以局部肿胀麻醉，麻醉时会有轻微疼痛，抽脂时基本没有感觉的。

从原理上来说，胳膊粗的确可以通过抽脂的方式来瘦下来，但这大多局限于脂肪型的粗胳膊。可是，如果你的手臂粗是因为肌肉发达或者是皮肤松弛所引起的，那么医生是不建议您进行抽脂减肥的。而且手臂的脂肪含量比较少，抽脂以后的效果不会是很明显的。

同时，手臂吸脂并不是其中的任何部位都可以进行吸脂，因为胳膊部位的皮肤很薄，皮肤与神经、血管都很近，吸脂的时候一定要谨慎。，手术时，一定要避开危险区，要选脂肪堆积多的地方。

手臂吸脂减肥属于外科体形雕塑手术中的一种，采用局部麻醉，从手肘外侧注入麻醉后再插入细小的吸脂棒，通过负压吸引的方法，抽出多余的脂肪以达到完美的手臂线条。而且，手臂脂肪细胞颗粒要比脸部的细小，当上眼睑和脸部须要做脂肪注入时，可以使用手臂的脂肪，所以手臂吸脂减肥是一种比较不错的瘦臂方法。

三、吸脂术的这些副作用

第一、通过吸脂减肥术，可以造成皮肤松弛的状态，正是由于体内脂肪的大量减少，因此导致皮肤的弹性出现了强烈的松弛现象。

第二、通过吸脂减肥术可以造成皮肤发麻、发痒和发硬的现象。因为吸脂减肥很多时候是需要má醉药的，因此就会造成短时的má醉药物遗留。这个恢复期可能会长一些，可能要达到一年半的时间。

第三、皮肤出现凹陷的状态，在进行吸脂术时，出现吸脂不均匀的现象是常有的，此时就会导致皮 下的脂肪出现减少和不均匀的状态。

第四、如果吸脂减肥术出现操作不当，就会导致外伤甚至出现出血的状态，总之，这是手术对于人体的一种副作用和伤害。

第五、吸脂术毕竟是一种手术，它对于人体的伤害多多少少还是存在的。其实，我们人体的脂肪层是多层的，因此如果不能坚持很好的锻炼就会出现反弹的现象。

四、推荐瘦手臂最有效的方法

手臂画圈

1、双手向前伸直，两脚站立与肩同宽。

2、双手画圆，向外画圆20次。

3、再向内画圆20次。

4、画圆不用画的太大，用手臂的力量，而非手掌。

手握哑铃

1、手握哑铃或装满水(或砂)的保特瓶，由前而上伸直再往后，谨记要贴紧你的耳朵来做这个动作。

2、缓缓往前放下，重复此动作十五次，做完时上手臂会有酸酸的感觉，那就对了，每天做四十五次，可分开做。

站姿臂屈伸

样瘦手臂最快，双腿可以并拢，也可以前后站立。双手握杠铃片，伸直，紧贴耳朵边，肘关节向前，弯曲肘关节，大概成90度角回到初始动作。

手臂伸高

将右手臂伸高，往身后左肩胛骨弯曲，以左手压着右臂关节处，并触碰左肩胛骨，而后伸高，左右换边，如此动作每天做二十次。如果在刚做的时候会觉得手臂很酸，即表示你运动到那个部位了。