给宝宝量体温需要多长时间 掌握正确方法减小测量误差

现在，电子体温计已经开始逐渐替代水银温度计。以前用普通的水银温度计量体温至少需要10分钟的时间才可以，但孩子又总喜欢动来动去，所以用起来比较不方便，而且，水银温度计可引起汞中毒和误吸等意外，所以美国儿科学会建议儿科停止使用水银体温计,呼吁大家使用电子体温计。但很多购买者却对电子体温计的准确性怀有质疑，声称电子温度计测量值不准。

真的是温度计的问题吗?事实上电子温度计精度足够应付体温测量，很多时候不准并不是体温计的原因，而是测量的时间和方法有问题。

孩子的正常体温(腋温)在 36.0-37.3℃ 这个范围内波动，正常时体温会有波动，发热时体温波动的幅度往往更大。健康的孩子，在吃奶或者运动后体温可能会升得略高，甚至达到 37.8℃，这并不是异常。因此，就算电子温度计已经足够精准，测量时也应尽量避免在刚吃完奶或运动后测量体温，应该在吃奶或运动后休息 30 分钟后再测体温。

如何用电子温度计给宝宝量体温

腋温

测腋温时应确保温度计的尖端完全被皮肤夹紧，通常数字温度计需要夹在手臂约 4-5 分钟才能准确读数，如果测量时间不够也会让读数低于实际温度。

耳温

测耳温比测腋温需要的时间短很多，一般1-15秒就测出来了，非常适合不太配合测体温的孩子。耳温计使用时要对准鼓膜的方向测量，定位正确才能保证测量值的准确性。

肛温

由于肛门内温度较接近深部血液，而且受到的干扰因素少，测出的体温较可靠。但这个测定部位没有口腔、腋窝方便，所以只适用于婴幼儿。而且测温非常快，用电子温度计5秒左右即可测出。

口温

如果孩子刚喝过热水或吃过冰激凌，那么口腔的温度就不能反映实际体温。应等待 30 分钟，让口腔内的温度恢复正常后再测量。将温度计顶端朝里放在舌下一侧让孩子含5分钟即可。