妈妈月子厨房冬瓜红枣的做法
BY：Nancy 2024-07-17 01:54:05 946 ℃
夏季的月子总少不了冬瓜来解暑和利尿，吃得油腻了，想防止脂肪堆积了，怕变胖了，那么今天我们来介绍一份有利尿降脂功效营养食谱，冬瓜红枣的做法
冬瓜红枣汤的做法
材料
冬瓜350克、红枣50克
做法
1、冬瓜洗净，去皮，去子，切成块，红枣泡软。
2、锅中倒入适量清水烧开，放入冬瓜、红枣煲至冬瓜透明熟透、放入调料调味即可。
贴心小提示
冬瓜含水分多，适宜夏季食用。因为有防止脂肪堆积、降血压，血脂，利水消肿的作用，还特别适合肥胖者食用。
月子里大鱼大肉吃多了，感到油腻腻的，而且消化不好，用这道菜来消除油腻吧。
妈妈月子厨房冬瓜红枣的做法
夏季的月子总少不了冬瓜来解暑和利尿，吃得油腻了，想防止脂肪堆积了，怕变胖了，那么今天我们来介绍一份有利尿降脂功效营养食谱，冬瓜红枣的做法冬瓜红枣汤的做法材料冬瓜350克、红枣50克调料盐、味精、鸡精、白糖各适量做法1、冬瓜洗净，去皮，去子，切成块，红枣泡软。2、锅中倒入适量清水烧开
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