冬天来了,如何让皮肤依旧保持水润弹性保湿
BY：Wenda 2024-07-17 04:54:41 478 ℃
冬天来了，如何让美丽经受住严寒的考验?让皮肤依旧保持水润弹性?因干燥出现的细纹、瑕疵，室内外温度交替导致的红脸蛋、红鼻头…种种问题让我们抓狂!美容编辑现身说法，帮你扫除误区，分享超实用冬季护肤秘诀。
误区一：去角质会让皮肤更薄更干燥
去除角质的过程，实际是帮肌肤去除一些老废物质，让肌肤得到新生，增加角质层的代谢速度。如果不去定期去角质，老废角质堆积更有害皮肤的健康循环。建议大家冬季选择非磨砂类的去角质产品，尽量温和，不会伤害到表皮的生理结构，建议两周进行一次角质清洁即可。
误区二：油性肌肤不用补水
身边还有朋友认为自己是油性皮肤，只要控油根本用不着保湿，其实大错特错!频繁冒油有可能正是你的肌肤内部缺水的讯号，任何肤质在冬天（尤其是北京这种寒冷又干燥的环境）都应该注意为肌肤补足水分，油性肌肤可以选择清爽质地的产品。
误区三：冬季洗脸也用凉水
曾有专家说，一年四季都用凉水洗脸可以收缩毛孔，利于美容。可是，太冷的水在涂抹洗面奶之前就已经把你的毛孔闭合了，里面的脏东西如何清洗干净呢?所以，编辑在最冷的时候是用温水洗脸，过热的水容易破坏表皮层，会加速出油现象。
提高保湿效率,让肌肤更富有弹性保湿
对于肌肤的正确护理，一定是要注意对于皮肤补水护理。那么如何提高保湿效率，让肌肤更有弹性呢。如何让保湿更深一步。加湿器和补水喷雾只能解决皮肤表面干燥。如何让保湿更深一步。加湿器只能增加空气中的含水量;而补水喷雾也只是稍稍缓解下干燥问题。保湿最
女性常吃带鱼可保皮肤湿润弹性
鱼不仅味道鲜美，而且营养价值极高，蛋白质含量为猪肉的2倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。鱼含有丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D等维生素和钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中的维生素D、钙、磷能有效预防骨质疏松症。鱼肉中脂肪含量虽低，但其中的&O
打造水嫩肌肤,弹性十足保湿
说到美容。人们的注意力常常集中在皮肤上。诚然，皮肤位于人体表层，美不美一目了然，重视对其保养与呵护也是很自然的事。但不可因此而以为皮肤就是一切，只做表面文章而忽视了深层次的美容--肌肉美。美容专家提醒求美者，皮肤下面是肌肉，皮肤需要肌肉做衬垫，如果肌肉过早老化，变得松弛，皮肤也必定松弛，肌肉变得僵硬
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