湿气重导致发胖 湿气重学会保养身体
体内湿气重是容易导致肥胖的原因1、一般身体湿气较重的人的口味也比较重,这样高油高盐的食物吃多了容易造成身体循环不畅,身体湿气郁积,从而易造成身体酸碱性不平衡。多数超重人士身体酸碱性都呈酸性。但是最好不要睡前喝,因为有利湿作用很容易因为睡觉而续集体内,导致湿气没除掉反而更加严重了。
冬季如何让进补加能量不加体重保湿
今天我为大家介绍两种适合冬天进补又不会让你积聚过多脂肪的食物,让大家这个冬天加能量不加体重。永远保持苗条身材。羊肉据分析,每100克的羊肉热量比牛肉高近一倍,而每100克羊肉的脂肪却是猪肉的一半,所以在寒冷的季节,羊肉是爱美MM们的理想肉类。因为吃羊肉促进了血液循环,能有效改善因阳气不足而导致的手足
春季阴雨天身体湿气重,七款美味汤有效祛湿保健康早春
在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气”中,中医最怕湿邪。湿是最容易渗透的。湿邪从来不孤军奋战,总是要与别的邪气狼狈为奸。湿气遇寒则成为寒湿,这就好比冬天的时候,如果气候干燥,不管怎么冷,人都还是能接受的,但如果湿气重,人就很难受了。湿
Hash:bcb3d7b05440e88d6003f5268fa273d963edf4af
标签:
保湿
体重
冬季
进补
【声明】本文由用户Natalie发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。