自己怎么检查外阴炎

外阴炎是一种十分常见的症状,患上外阴炎会时时刻刻的影响女性的身心健康,而且还会导致女性患上不孕症,所以做好自查工作,有利于我们及早预防和治疗外阴炎,接下来大家就来听听对这一问题做的介绍吧!女性自查外阴的方法,概括起来有三个字,即"望、闻、触".所谓"望",可以用一面小镜子,放在外阴的下面,前后左右移动镜子照视,借助镜子的帮助,观察自己的外阴部.另外,通过观察阴道分泌物,如白带和经血的颜色、清浊、稀稠,也能从中发现一些蛛丝马迹.正常的白带是清白颜色的稀薄液体,正常经血是鲜红色或浅红色,有人还会有少许血块."闻",是用鼻子嗅一下分泌物、经血或外阴部散发出的气味.一般正常的气味是清淡的腥味、汗酸味或无味.如果出现了腥臭味、腐臭味或特殊的气味,就可能出现了问题."触"的时候,先把手洗干净,用食指和中指两个指头的"指腹"（俗称"指肚"）,从"阴阜"部位开始,从上而下,顺序按触外阴,直至肛门.正常触摸外阴的时候,感觉应是光滑、柔软.如果不要用力去按,也不会感到疼痛,当然,正常的情况下也不应当摸到有小的结节或肿块.反之,则可能有病.检查诊断做更深层次的检查了,这需要使用窥具,通常是一次性的或消毒后密封好的.医生会把它放在热水里温一下,然后涂上凡士林,再将合着的鸭嘴伸进阴道,这使检查变得容易忍受一些.鸭嘴打开,平时贴在一起的阴道内壁被撑开了,医生可以清楚地看到阴道、宫颈.经过问诊后,就要到隔断后的检查床去,脱掉衣服进行妇科检查.此时如果有尿意,千万别不好意思,充盈的膀胱会直接影响检查.躺在检查床上分开双腿,如果你觉得紧张,除了深呼吸自己调整之外,别忘了告诉医生,她会帮你分散注意力.外阴检查目的:外阴的皮肤是否光滑,颜色是否正常,有没有溃疡、皮炎、赘生物及色素减退等现象.正常外阴:阴毛呈尖端向下,三角形分布,大阴唇色素沉着,小阴唇微红,阴蒂长度<2.5cm,尿道口周围黏膜淡粉色.阴道检查目的:查看阴道黏膜表面是否光滑,质地是否正常,有无出血点,阴道分泌物的性状及气味是否正常.正常阴道:阴道壁黏膜色泽淡粉,有皱襞,无溃疡、赘生物、囊肿、先天畸形,分泌物呈蛋清样或白色糊状,无腥臭味,量少,但在排卵期及妊娠期增多.如果要检查白带,医生会在此时取标本.好了,大家听了以上对怎样自查外阴炎呢?这一问题应该了解.