![](/uploads/images/nologo/532400.jpg)
女人在分娩后,会把全部精力和爱倾注在宝宝身上时,当然也不能忘了恢复之前的身材和光滑的肌肤,都说坐月子一向被视为女人调养体质的最佳时期,从生理和心理上全面恢复,在做月子期间饮食上应该避免食用以下食物:>>>>>坐月子中西方观念">·关于坐月子中西方观念
寒凉生冷食物
产后身体气血亏虚,应多食用温补食物,以利气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物,会不利气血的充实,容易导致脾胃消化吸收功能障碍,并且不利于恶露的排出和瘀血的去除。
辛辣食品
如辣椒,容易伤津耗气损血,加重气血虚弱,并容易导致便秘,进入乳汁后对婴儿也不利。
刺激性食品
如浓茶、咖啡、酒精,会影响睡眠及肠胃功能,亦对婴儿不利。
分娩前必吃的助产食品
以下这些助产食品有利于准妈妈以后顺利的生产,所以我们建议准妈妈产前多吃以下这些食品。畜禽血、鸭、鸡、鹅等动物血液中的蛋白质被胃液和消化酶分解后,会产生一种具有解毒和
分娩后应禁忌这些食品
女人在分娩后,会把全部精力和爱倾注在宝宝身上时,当然也不能忘了恢复之前的身材和光滑的肌肤,都说坐月子一向被视为女人调养体质的最佳时期,从生理和心理上全面恢复,在做月子期间饮食上应该避免食用以下食物:坐
分娩过程很痛苦四大类食品莫开口
为了保证分娩时身体有适当能量补充,孕妇在分娩时总会吃一些巧克力等食物,但在分娩前有四类食物千万不能吃,如果稍有不慎轻则增加产妇的痛苦,请各位千万注意。分娩过程很痛苦四大类食品莫开口一、抑制宫缩的食物,比如龙眼(桂圆)。二、过于热性、
Hash:a1f25c845c27e8e101d6ff9c6aed742ea276d594
标签:
分娩
食品
【声明】本文由用户Theodosia发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。