为控制出生缺陷,降低神经管缺陷发生率,增补叶酸预防神经管缺陷项目近日已在本市启动。按照项目方案,本月起领取结婚证且具有本市户籍的育龄夫妻可以免费检测叶酸,接受健康教育和跟踪随访,广大农村育龄妇女还能免费领取叶酸补充剂。随着项目铺开,本版也陆续接到读者电话、电邮咨询相关问题,记者就读者关心的话题采访了本市妇女儿童保健中心妇保科主任董玲。
为何要对育龄妇女增补叶酸?
董玲说,神经管缺陷是我国最常见的出生缺陷之一,是导致流产、死胎、新生儿死亡和患者终身残疾的主要原因之一。孕妇体内叶酸缺乏是导致这些情况的重要原因,补充叶酸制剂是有效预防的重要手段。权威资料显示,我国大规模服用叶酸,在北方地区对胎儿神经管畸形的预防率约为80%,还可预防新生儿15%重大体表畸形,30%唇腭裂和35%先心病的发生,从而能降低20%的新生儿死亡。但叶酸是一种B族水溶性维生素,大量存在于菠菜、莴苣等绿色蔬菜、叶酸强化食物和维生素补充剂中,由于叶酸不耐热、密度低,食物摄入量难于满足身体需求,以叶酸强化食物和维生素补充剂的形式额外补充比食物中天然叶酸更易被人体吸收。
育龄妇女补充叶酸需注意什么?
董玲说,由于对叶酸重要性的认识在提高,现在很多营养品以及食物中都添加叶酸,已经开始服用免费发放的叶酸补充剂的育龄妇女,特别要避免过量服用。目前正常育龄妇女和孕妇叶酸推荐摄入量为每天0.4毫克,每天摄入量不超过1毫克。规范的叶酸补充方法是,在准备怀孕前三个月至怀孕头三个月服用专门为怀孕女性特制的叶酸增补剂,每片含叶酸0.4毫克。
另外还应特别注意以下几点:目前多数药店出售的叶酸补充剂多为治疗用药,每片含0.5毫克叶酸,不适合准妈妈服用。因此不在免费发放范围的育龄妇女,最好到妇幼保健机构购买孕妇专用叶酸补充剂;服用孕妇专用叶酸补充剂期间,如同时服用其他营养剂或妈咪奶粉,应看清其叶酸含量;如服用叶酸三个月后没有如期受孕,可以继续补充叶酸直至怀孕三个月;必须坚持每天服用叶酸补充剂。
如何领取叶酸,可以领多少?
董玲说,此次项目对各类人群的叶酸补充进行了详细规划,并指出服用叶酸6个月未怀孕,应在医生指 下自行购买叶酸继续增补。按照方案,妇女本人或配偶具有本市农业户籍,在民政局婚姻登记并准备两年内怀孕的;已婚多年近期准备怀孕的;准备生育二胎的;既往生育过神经管缺陷胎儿或服用抗癫痫药准备怀孕或早孕的妇女,签订知情同意书后,都可享受免费增补叶酸。这些人群按每人每天1片(0.4毫克),可一次性领取6个月量的叶酸,同时在孕前筛查管理系统记录领取时间、量及本人信息。结婚登记但不准备两年内怀孕的农村妇女,可在民政局婚姻登记处先领取领药凭证,在准备怀孕前3个月时凭本人身份证、户口簿到居住地所属民政局婚姻登记处领取叶酸。
另外,全市各区县民政局婚姻登记处,还为结婚登记准备生育的本市户籍人群采集血样监测体内叶酸含量,血样采集与孕前传染病筛查结合进行。记者赵津
(本文来源:天津日报)备孕期间不管是妻子还是丈夫,在怀孕前3个月都要补充叶酸,这是很多备孕夫妻都懂的常识。那什么是叶酸叶酸一种水溶性维生素,是细胞生长必须要的物质,补充叶酸有助于预防婴儿神经管缺陷,先天性畸形的产生,比如低体重、唇腭裂、心脏缺陷等先天问题。孕前去
叶酸是人体必需的维生素,对生长发育有着重要作用,女性在孕前需要添加叶酸,那么,孕妇什么时候补充叶酸比较合适?这样在怀孕早期胎儿神经管形成的敏感期中,足够的叶酸才能满足神经系统发育的需要,而且要在怀孕后的前三个月敏感期中坚持服用才能起到最好的预防效果。孕妇在孕早期切忌服用这种大剂量的叶酸片,因为长期大剂量服用叶酸片对孕妇和胎儿会产生不良的影响。
很多备孕夫妻都知道,在怀孕前的准备工作中,补充叶酸是必不可少的,那么,补充叶酸有什么讲究吗?备孕女性适量地服用叶酸增补剂,可以预防胎儿大部分神经管畸形的发生、降低心血管病方面的发病率。此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形.主要表现为无脑儿,脊柱裂等神经管畸形,也可能引起早期的自然流产。在孕中期,孕晚期,除了胎儿生长发育外,母体的血容量,乳房,胎盘的发育使得叶酸的需要量大增。因此,保证足量的叶酸摄入就成了孕期必不可少的差事了。孕妈体内的叶酸通过胎盘转运给腹中的宝宝,促使胎盘组织与子宫的不断增长。
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