喝酒前多喝牛奶可以防止酒醉吗？饮食禁忌
BY：Madge 2024-07-16 19:42:05 1590 ℃
我们不少人在生活中都是离不开应酬的，所以我们在应酬的时候也是会喝酒的，而有的人为了不让自己喝醉所以就会喝牛奶，但是喝牛奶真的能防止酒醉吗?
很多人都有过在项目大功告成的庆功宴上或者是老友聚会的餐桌上开怀畅饮的经历吧!但是，很多人因为酒量有限，想多喝也很困难，碍于面子大家又经常打肿脸充胖子，喝的烂醉如泥，甚至到了第二天还昏昏沉沉。平时也流传着一些防止酩酊大醉的秘方，比如有人说在饮酒前喝杯热牛奶，就可以防止醉酒还可以预防饮酒第二天头昏脑胀等等。这种方法真的有效吗?
日媒介绍，这种方法毫无医学根据，自然也起不到预期的效果。东京新宿某诊所的须田医生指出这只是流传在民间的传言而已。虽说当看到热牛奶表面的薄膜时，让人联想到保护胃粘膜，防止宿醉上面，但实际上未必真的有效。
根据世俗的说法，牛奶之所以能够防止醉酒，是因为喝完牛奶以后会在肠道的表面形成一层薄膜，隔离酒精，从而防止人体吸收酒精，有效防止宿醉。实际上，这是根本不可能的事情。首先，酒精是一种非常容易被人体吸收的化学物质，很难被阻隔;再有，如果牛奶有如此好的隔离效果，那从小就开始喝牛奶的孩子岂不是无法吸收营养物质，引起营养失调了?所以，牛奶可以防止醉酒的说法不成立。
大家在喝酒的时候想要预防醉酒的心情是可以理解的，但是喝牛奶并非有效的办法，最好的办法就是在喝酒的时候控制饮酒的量，这样才可以有效防止醉酒。虽然防止醉酒的药也有一定的效果，但是个人的自制力才是最佳的良药，希望大家谨记，为了身体健康，要适度饮酒。
食用牛奶需注意四大禁忌饮食禁忌
牛奶的营养价值是众所周知的，牛奶也是很多人都爱喝的，但是牛奶在食用时也有很多的禁忌。那么喝牛奶的饮食禁忌有哪些呢?下面就由大厨艺小编告诉你喝牛奶的饮食禁忌吧。禁忌之一：空腹喝牛奶一是空腹喝牛奶容易腹泻。牛奶中的乳糖需要乳糖酶的分解，乳糖只有
喝牛奶时的禁忌饮食禁忌
牛奶中有丰富的矿物质，如钙、磷、铁、锌、铜、猛、钼等，特别是含钙多，且钙、磷比例合理，吸收率高。牛乳是人体钙的最佳来源。但牛奶与一些东西是不能混吃的。橘子与牛奶在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就
饮用牛奶需要记住五大禁忌饮食禁忌
牛奶是非常营养的食物，很多朋友日常都习惯饮用。然而牛奶饮用的时候需要注意很多禁忌。下面就来看看。牛奶含有丰富蛋白质和钙，而巧克力含有草酸，两者同食会结合成不溶性草酸钙，极大影响钙的吸收。甚至出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。牛奶+橘子在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子
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