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现在的人对于减肥计划已经成了三天打鱼,两天晒网的态度,现代人想瘦又偷懒,很多人走捷径减肥,殊不知肥胖的元凶是很难对付的,不管走捷径减肥也好还是节食减肥也好,大家都不知快速减肥误区的伤害性,想要减重也不是一、二天内就可达到的,用错减肥方法,不但不能减肥而且还会有副作用。
快速减肥误区很多人还没有认识到,许多人因使用不当的减肥方法留下后遗症。不合理的服药减肥就是其中不当减肥的一种,服药减肥是起到了一定作用,但大多数是有副作用的,经过数周反复地服药、停药,出现了掉头发及月经延迟的情形。都是造成内分泌失调而形成的。病人停止服用减肥药并恢复正常饮食后约一、二个月,血清补体值才上升到正常范围内,原来的不适反应也逐渐消失。
还有平时即因失眠及焦虑规则地服用抗焦虑的药物,精神状况也维持地不错。但因生产后的体重逐渐增加,便在未告知医师的情况下,自行服用朋友的减肥药。但吃了数天的药后,体重没有下降,反而变得脾气暴躁、紧张、心悸及严重失眠的症状。经过停药数周,并会诊精神科医师调整抗焦虑的药物后,症状才慢慢地改善。
通过以上快速减肥误区的了解,想必大家已经认识到其中的危害性了吧!要合理减肥、科学减肥、才会没有误区。
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