产妇塑身不应依赖腹带收腹
BY：Lana 2024-07-07 16:52:16 389 ℃
产妇的这种想法可以理解，但是腹部是人体大血管密集的地方，把腹部束紧后，静脉就会受到压力而引发下肢静脉曲张或痔疮。与此同时，由于动脉不通畅，血管的供血能力有限，会导致心脏的供血不足，脊椎周围肌肉受压，妨碍肌肉的正常活动以及血液的供应。因而，长期束腰会引起腰肌劳损等症状。
另一方面，如果产妇束腰紧腹时勒得太紧，还会造成腹压增高，生殖器官受到的盆底支持组织和韧带的支撑力下降，从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈、阴道前壁或后壁膨出等症状。并且容易诱发盆腔静脉瘀血症、盆腔炎、附件炎等妇科病。在影响生殖器官的同时，还会使肠道受到较大的压力，饭后肠蠕动缓慢，出现食欲下降或便秘等。
如果是剖腹产，一般在手术后的七天内用腹带包裹腹部，这是促进伤口愈合的需要。但是，腹部拆线后就不宜长期用腹带。另外，因为身体过瘦或内脏器官有下垂症状者，腹带有对内脏起到举托的功效，待脏器举托复位后应该将腹带松解为宜。
如果产妇是正常的分娩，就应该加强锻炼，经常做抬腿、仰卧起坐运动以及一些产妇操，不宜长期使用腹带，同时母乳喂养能促进妈妈体形的恢复。
产妇塑身的方法,产后塑身有哪些误区
三、产妇塑身有什么误区挑最好的吃这对于减肥计划可不是什么明智之举。
产妇塑身
产后塑身衣对产妇的体型恢复是会起到一定束缚作用的，产妇产后可以将自己的腰、臀等肥肉容易堆积的地方束缚起来，延缓产后发福的速度。针对剖腹产的产妇，在产后六个月后恢复为最佳的时间，这时是穿塑身衣最佳时间。剖腹产伤口愈合后，穿塑身衣会有效帮助怀孕时移位的内脏归位。
产妇产后用塑身产品注意安全
有些产妇因为希望能短时间塑造出好身材，会购买不合自己尺寸的塑身产品，并长时间穿着，在产品过紧的情况下，容易对人体产生一些副作用，产妇应注意。这些副作用包括：1、卫生问题：产后一个月内产妇会有恶露及较多的分泌物，此时若长期穿着紧身的塑身产品，局部易感染。2、皮肤长疹子：穿比自己身材小的调整型内衣
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