粉丝营养成分_粉丝食用禁忌
BY：Canace 2024-06-28 23:30:31 1256 ℃
所含营养素含量（每100克）单位热量338.00大卡碳水化合物83.70克脂肪0.20克蛋白质0.80克纤维素1.10克
粉丝食用禁忌一般人皆可食用。孕妇少食或不食。
传统粉丝在加工制作过程中添加了明矾，明矾即硫酸铝钾。摄入过量的硫酸铝钾，会影响脑细胞的功能，从而影响和干扰人的意识和记忆功能，造成老年痴呆症，还可引起胆汁郁积性肝病，可导致骨骼软化，还可引起卵巢萎缩等病症。按照《食品添加剂使用标准GB2760-2011》规定：粉条不允许添加明矾。现阶段的粉丝加工，特别是知名品牌已经放弃明矾的使用，作坊生产的粉丝有不少仍然在使用明矾。
食用粉丝后，不要再食油炸的松脆食品，如油条之类。因为油炸食品中含有的铝也很多，合在—起会使铝的摄入量大大超过每日允许的摄入量。
粉丝营养成分_粉丝食用禁忌
粉丝营养成分每100克粉丝所含热量338大卡。具体营养素含量详见下表：所含营养素含量（每100克）单位热量338.00大卡碳水化合物83.70克脂肪0.20克蛋白质0.80克纤维素1.10克粉丝食用禁忌一般人皆可食用。孕妇少食或不食。传统粉丝在加工制作过程中添加了明矾，
粉丝的营养成分
食物类别：食物名称：粉丝，每100克含可食用部分100克热量(千卡)：335B1硫胺素(毫克)：.03CA钙(毫克)：31蛋白质(克)：.8B2核黄素(毫克)：.02MG镁(毫克)：11脂肪(克)：.2B5烟酸(毫克)：.4FE铁(毫克)：6.4碳水化合物(克)：82.6VC维生素C(毫克)：0MA锰(毫克)：.15膳食纤维(克
全脂奶粉和脱脂奶粉的营养价值,如何从奶粉的营养成分选购奶粉
一、全脂奶粉和脱脂奶粉1、脱脂牛奶是指所含脂肪在1%以下的牛奶，这种牛奶的产生满足了现*追求“高蛋白，低脂肪”的营养需求。对于现*来说，人们并不仅靠牛奶来供应能量，往往偏重于牛奶所含的优质蛋白质，所以更希望低脂牛奶中脂肪更少，成为脱脂牛奶。
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