产后用哪种收腹带产后收腹带如何挑选

一、产后用哪种收腹带

基本上只要能确实固定伤口，收腹带的种类、附加功能为何没有太大差别，反倒是收腹带的长度可能会影响效果、使用便利性，还请妈咪多留意。一般型、加强型收腹带宽度大都差不多，主要在长度上有不同规格，一般来说，体型偏瘦者可用较短的款式，体型偏丰腴者则适用较长的款式。有些孕妈咪没有考虑到体重、身型变化的问题，提早购买收腹带，结果要用时才发现不是太大就是太小，反而造成使用上的不便。为了掌握确切的尺寸，建议妈咪不妨在产后，或开刀前一天，再请家人购买。

撕拉式产后束腹带与布产后束腹带

撕拉式产后束腹带的好处就是可以调节松紧度，不会出现有的妈妈产前早早准备产后束腹带，生了宝宝之后却不合适的情况。布产后束腹带就是有些妈妈口中的木乃伊产后束腹带，布产后束腹带的特点是一层一层缠在身上，布产后束腹带也可以调节松紧，并且透气，很适合夏天使用。

顺产产后束腹带与剖腹产产后束腹带

顺产产后束腹带就是普通的产后束腹带，没有特别的要求。剖腹产产后束腹带是为剖腹产的妈妈特别准备的，甚至横剖腹产的妈妈也可以使用。一般医院都会专为剖腹产的妈妈们准备这种特殊的产后束腹带。剖宫产者，在手术后七天内用产后束腹带有利于伤口愈合，但拆线后就不宜长期使用剖腹产产后束腹带。

二、收腹带都有什么作用

有些妈妈认为，自然分娩后腹部没有伤口，所以可以立即使用收腹带，其实不然。分娩后妈妈腹中还有很多淤血、气体及其他体液，需要通过身体的循环自然排除体外，如果过早使用束缚带只会限制体内血液循环，很不利于体内恶露排出，更不利于呼吸的畅通，对脏器恢复没有好处。另外，过早使用收腹带还会将作用力度放在盆骨上方，可能会迫使还柔软的盆骨外扩，不利于盆骨的恢复。因此建议自然分娩的妈妈应该在产后身体恢复较好后开始使用骨盆矫正带，到产后1个月后，再使用顺产专用收腹带，帮助塑身。而无论是顺产还是剖腹产妈妈，最早在产后6周至6个月后，可按照个人需要转用加强型收腹带。

分娩后由于产妇身体虚弱，体内各韧带弹性没能立即恢复，很容易产生内脏下垂。所以，建议产后妈妈一定要佩戴适合自己的收腹带，帮助机体支撑内脏器官。对于剖腹产后的新妈妈来说，产后及时使用收腹带还能起到止血、促进伤口愈合的作用。收腹带种类很多，有松紧带式、内裤式、腰带式，但基本原理都是一样的，都是由高弹橡筋制成，通过将腹部赘肉压迫在小的范围内，以保持身体的曲线。

三、产后收腹带怎么挑选

看面料：

面料差的产后束腹带容易变形，弹性差，包 边抽比较起球，而面料好的束腹带会根据人体学，力学，医学等原理设计，采用进口高弹面料，其中以锦纶和弹性纤维为主，柔软，整件束腹带穿在身上与肌肤贴合，穿着更舒适；

看魔术贴：

我们知道产后束腹带一般使用的是魔术贴，劣质束腹带采用普通棉布，粘合性不好，不耐用而且起不到束腹效果，质量好的束腹带一般会采用耐用型子母魔术贴，粘合性会更强，所以小编建议大家选择质量更好的魔术贴，成本虽然高点，但束腹效果会更好；

看软骨：

产后束腹带的软骨如果设计不好，承受力不够也不耐用，起不到定型作用，目前质量好的束腹带一般会采用多根软骨设计，这样能够更好地起到塑腰、护腰的作用，而且更有效防止卷边，起到更好的承受力和塑型的作用；

看吸湿、透气性：

吸湿性差，透气性差的束腹带穿着会感觉闷热，难受；使用束腹带的大多是产后的妇女，产后束腹带的舒适度尤为重要，所以选择束腹带时一定要选择吸湿性和透气性超强的产品，使塑身收腹的同时更加舒适、健康；

四、使用收腹带应注意的事项

一般来说，收腹带应该在每天饭后半小时，排尿之后戴上;然后在睡觉前就应该将收腹带取下，使得腹部得到舒缓。同时，不同的产妇由于选择分娩的方式会有所不同，在使用收腹带的期间也有不同的需要注意的地方。产后束腹带主要是补充肌力不足、腹部松弛。使用束腹带要注意不要过紧，位置不要过高，过紧和位置过高都会影响呼吸，无法长期坚持。

1.自然分娩的产妇

选择自然分娩的产妇，不宜长期使用收腹带。如果想在产后健康快速的塑形瘦腹，可以在使用收腹带的同时加强锻炼，经常做抬腿、仰卧起坐以及一些产妇操等运动来促进收腹带的使用效果。　

　2.剖腹产的产妇

剖腹产的孕妇在腹部拆线后才能使用收腹带，但也不能长期使用，以免影响伤口的恢复。

3.身体过瘦或者内脏器官有下垂者，在脏器举托复位后应立刻取下收腹带。