性无能——由饮食改善
BY：Halima 2024-07-19 12:54:15 696 ℃
其他食物与营养品
牡蛎（富含锌）、南瓜种子（富含锌、南瓜素。南瓜素是天然荷尔蒙，兼具人体荷尔蒙的功效）、所有贝类、啤酒酵母、小麦糠、小麦胚芽、未精製榖类。这些食品是高蛋白和基本性低碳水化合物的组合。以上食品再配合运动及营养补充品，对预防及改善性无能颇有助益。
可帮助性无能的草药
1、育亨宾树（yohimbetree）﹕
它的树皮可用来治疗性无能。这种植物的浸膏，在美国已被视为治疗性无能的合法药物。但由于其对肝臟可能有毒，而且会引起血压骤降，因此，只有在医师的督导下，才能使用这种药物。
2、透纳树叶﹕
它具有滋补性器官的作用，且适合每天服用。
性无能的塬因很多，其主要塬因除性伴侣的配合度不够及自身的心理因素作祟。另一个主要的塬因是由于健康状况差所造成的。当身体状况不好时，身体的其他部分也会因性的衝动而造成伤害，故规律的性生活是非常重要，且必需的，也是养生之道中重要的一环。
日常生活饮食应如何摄取?
维他命e
许多研究已证明，维他命e和性之间是有很大关係的，因维他命e可以增强雄性和雌性的生殖能力，并可恢復雄性的性功能。又据一些研究显示，服用维他命e可影响男性和女性的性衝动。
锌—男性身体中，摄护腺的锌含量为最多
性无能——由饮食改善
其他食物与营养品牡蛎（富含锌）、南瓜种子（富含锌、南瓜素。南瓜素是天然荷尔蒙，兼具人体荷尔蒙的功效）、所有贝类、啤酒酵母、小麦糠、小麦胚芽、未精製榖类。这些食品是高蛋白和基本性低碳水化合物的组合。以上食品再配合运动及营养补充品，对预防及改善
性无能—由饮食改善
性无能的原因很多，其主要原因除性伴侣的配合度不够及自身的心理因素作祟（性学专家马克博士的研究报告指出，性无能者有90%是心理因素所造成）。另一个主要的原因是由於健康状况差所造成的。当身体状况不好时，身体的其他部分也会因性的冲动而造成伤害，故
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