肉吃多了会变笨
BY：Amber 2024-08-15 06:25:44 42 ℃
英国大学的科学家在实验室里对3岁后的女性和男性1岁后，也就是智商完全成熟时的饮食情况进行调查，其中有4.5%的人习惯进食蔬菜类食品，而有123名实验对象喜爱进食如鱼肉、鸡肉等的肉类。
在对他们的智商测定后，研究人员发现，儿童时代智商较高的，由于偏好肉类的饮食习惯，他们的智商没有太大的提高。而喜爱进食蔬菜的人，智商有明显的提高。
研究还发现，大多素食者都是女性，而且受过良好的教育，社会地位也比较高。肉类爱好者的智商只比幼年平均提高了15%，而素食者平均提高了38%，差异非常明显。研究人员表示，如果把受调查者的社会背景和教育水平考虑进来，智商和饮食习惯之间的关系更加明显。
还有许多证据显示，喜爱素食的人患心脏疾病的几率也非常低;少吃肉食的人，血压会逐渐降低。这项新的研究向人们解释了，为什么高智商的人得心脏病的几率反而小。人们可以发现，饮食习惯不仅仅影响了智商，同时对健康有巨大影响。
对于喜爱吃肉的人们，科学家建议，最起码每天摄取一些蔬果，对健康、对智商都有巨大影响。因为大多数蔬菜水果中都不仅仅含有多种维生素，还含有很多碱性物质。这些碱性物质对改善大脑功能有一定作用。豆腐、豌豆、油菜、芹菜、莲藕、牛奶、白菜、卷心菜、萝卜、土豆、葡萄等属碱性食物。
肉吃多了会变笨
经常吃肉会导致智商下降，这是近来英国科学家在817名参与实验的对象身上发现的有趣现象。英国大学的科学家在实验室里对3岁后的女性和男性1岁后，也就是智商完全成熟时的饮食情况进行调查，其中有4.5%的人习惯进食蔬菜类食品，而有123名实验对象喜
宝宝吃肉太多会变笨？
在宝宝的餐桌上，肉类食品是最常见的。但科学家建议，儿童饮食要少摄入大鱼大肉，少吃油性食品，多吃豆制品和乳制品;多吃蔬菜水果;少吃甜食，多吃海产品。日常生活中，我们常遇到一些孩子出生就乖，吃、睡、玩形成规律，模仿、学习能力强，成绩较佳，这就是大脑功能良好，即聪明。相反，有的婴幼儿经常哭闹，吃睡都不
什么食物吃多了会变笨？
吃糖及含糖食物不仅会增大腰围，而且损伤大脑功能。什么食物吃多了会变笨？吃甜食的危害甜食。吃糖过多还会干扰学习能力。食物在油炸过程中产生的某些有害物质不仅有致癌的风险，还会慢慢损伤大脑神经细胞，损害智力。研究表明，大量摄入食盐不仅会导致血压升高，而且会影响大脑认知和思维能力，影响智力。肉食是蛋白质的优质来源，但是过度加工的热狗、香肠等食物反而会损害神经系统。
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