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很多
准妈妈在
孕期的不同时候,都会多多少少出现这样一些征状:由蹲着的姿势站起来的时候,头会感到
晕眩,
眼前发黑,要定住站一会儿才能恢复正常的感觉;比起家里其他的人,
面色苍白憔悴,甚至
指甲和眼底的
血色也显得不够饱满足实;而且相当容易疲惫和倦怠。这些征状地出现,很有可能就是由于
孕妇贫血引起的。
贫血对于不少女性来说其实并不陌生,可是一旦有了
宝宝这件大事作为前提,任何问题乃至细节都必然成为准父母们十分关心和热切求解的了。下面,就让我们在
准妈妈的提问中来了解一些关于“
孕期贫血”的事情吧。Q:为什么孕期的时候会容易
贫血呢?我在
怀孕之前从来没有过贫血的记录,可如今也出现轻度的贫血了。A:原因有两个方面,一方面,在怀孕的时候,女性体内的血容量会较孕前平均增加30-45%,中等体格的女性平均增加1500毫升。但是,
血液中红血球的造血量却跟不上血液总量的增加,从而形成了血液中
水分偏多的状况,即医学上讲的生理性血液稀释,也就出现了我们通常所说的
生理性贫血。血液被稀释了,红血球中用来携带氧气的主要成分
血红蛋白也就相对减少了,而血红
蛋白的组成基础是
铁元素,因而也被称为
缺铁性贫血。另一方面,
肚子里宝宝就是依靠着从妈妈身体里获取营养而不断成熟长大的,这其中,铁是特别重要的一种
微量元素。怀孕的时候,母体的
营养成分都是以“宝宝优先”为原则被选择和吸收的,大多数妈妈出现轻微贫血征状的主要原因,就是被宝宝优先吸收走了许多铁。所以,如果按照孕前的水平摄取含铁食物,就可能出现贫血,因为宝宝的缘故妈妈的需要量增加啦。即使妈妈自身已经出现一定程度的贫血,也会尽量保证
胎儿的营养供给量,从而导致妈妈的贫血进一步加重。通常从怀
孕中期左右开始(也就是20~24周左右),出现
缺铁性贫
血症状的
孕妇就开始变得多了。Q:既然宝宝的营养总是能够得到满足,孕期的贫血是不是也就没有什么大不了的了?A:正如我们前面说的,胎儿是“优先吸收”大部分营养的,因此就可能错误的认为,准妈妈贫血对于宝宝的
生长发育没有太大影响的。其实不然,在轻
中度贫血时,母体耗尽自我满足胎儿,如不及时补充,就只能消耗身体的储存铁,发展到
重度贫血,就会影响胎儿的
发育。一旦出现
重度贫血,一方面补充铁,纠正贫血需要一定的时间,另一方面
体各种并发症就会明显增加,对妈妈和胎儿都是非常危险的。尤其是对准妈妈的影响不可掉以轻心。原本怀孕就是一件辛苦的事情,因贫血而产生的疲倦、
晕眩会加重这份辛苦,有些准妈妈会出现明显的
记忆力减退,使脑力和体力都下降,最终使妈妈的活力下降,即影响妈妈的工作和声活,也影响胎宝宝的宫内
教育。同时
头晕目眩还很有可能导致在户外或
楼梯上的晕倒、摔倒等这类危险,由此造成的危害就是无法预测的了。因而,医生建议,孕6月开始除了
日常饮食外,应额外增加铁剂的摄入,以满足胎儿生
长发育的需要。Q:怀孕时候,妈妈是贫血的话,生下来的孩子也容易贫血吗?A:
缺铁性贫血不是
遗传病,而且
孕期营养成分是由宝宝优先吸收的,所以妈妈贫血是不会成为孩子
贫血的原因。但是
妊娠期严重贫血可能导致胎儿生长发育受限、贫血等,出生后不及时纠正,可能出现孩子贫血。而且随着宝宝的长大,
添加辅食时
偏食也是出现贫血的原因之一。Q:
多胎孕妇是不是要比一般的孕妇更加容易贫血呢?A:
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怀孕补血药可以吃什么,孕期贫血的原因,如何预防孕期贫血,孕期贫血的表现
一、怀孕补血药可以吃什么1、黄花菜含铁量最大,比大家熟悉的菠菜高了20倍,还含有维生素A、B1、C,蛋白质等营养素并有利尿及健胃作用。黄花菜的营养成分对人体健康特别是胎儿发育更为有益,因此可作为孕妇的保健食品。2、黑米黑米具有健身暖胃,明
孕期贫血,孕期贫血的症状表现
不断发育的胎儿会从妈妈体内夺去大量的营养物质包括血清铁,如果孕妇在怀孕期间因孕期反应或营养尤其二价铁元素补充不充足,就会发生贫血的状况。
孕妇贫血如何解决,孕期贫血影响胎儿吗,孕妇贫血有哪些原因呢,孕期贫血的危害是什么
一、孕妇贫血如何解决1、对于中度以上贫血,口服铁剂治疗是十分必要的。孕期贫血除服铁剂(铁之缘片)以外,服用小剂量的叶酸(每日400ug)不仅有利于预防贫血,还有利于预防先天性神经管畸形和先天性心脏病。2、改善饮食,吃富含铁的食物。例如动物性
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