婴幼儿身体发育迅速,初春风大的天气使得户外活动相对较少,晒太阳时间不足,很容易出现缺钙的现象。宝宝发生缺钙以后,夜里睡觉很不安稳,容易惊醒哭闹并影响到身心健康发育。在为宝宝选择补钙产品时,很多家长想给孩子服用带有甜味的钙补剂,又担心给宝宝的发育造成不良影响。
给宝宝补钙,钙补剂的味道非常重要。婴幼儿的味蕾在快速发育期非常娇嫩,如果接触太刺激的味道,将会影响到味蕾的发育,导致宝宝味觉反映迟钝。宝宝们对甜味感觉非常敏感,习惯了甜味的钙补剂之后,宝宝们就不再愿意接触白开水和其他味道相对平淡的食物。甜食吃多了既会给宝宝的牙齿造成损失,增大发生龋齿的危险,又会影响宝宝的食欲,造成宝宝偏食,结果影响到宝宝的身体发育。
因此,在选择钙剂时淡口味的钙剂应为首选,尤其是淡奶味的补钙产品,味道与母乳最为接近,令小宝宝们无需经过适应就可以轻松接受,毕竟母乳的味道是小宝宝出生时首先接触到的味道,熟悉的味道让宝宝更为安心的服用。同时,对宝宝的味蕾不会造成任何伤害,从而给宝宝们提供精心的呵护,让宝宝的补钙在科学安全的过程中进行。
(编辑:苗皓)
3、老年人科学补钙的同时,要多参加适当的锻炼造成中老年人骨质疏松除因钙、维生素D缺乏和激素水平下降等诸多因素外,其在神经系统调控下的肌肉质量也是决定骨强度的重要因素。
通常食物中的钙吸收率只有30%。过量的蛋白质在体内代谢中产生酸性物质,增加尿钙的排出量,导致体内钙的丢失。防癌补钙有助于预防肠癌。另一项研究则证实钙能阻止结肠息肉增生。
如何正确给宝宝补充钙质一直是妈妈们所注重问题。如果不能在宝宝成长初期没有做好合理充分的补钙,就会对宝宝的成长有不好的影响哦。谨防补钙误区误区一:要长个,快补钙孩子的身高虽然跟营养状况有很大的关系,可这里指的“营养”是均衡的营养搭配,没有任何
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