子宫是
宝宝落户在妈妈体内的家,也是宝宝
生长发育的温室,如果子宫温度偏低,就不适合
胎儿生长,即使
怀孕也容易
流产,所以,女性在准备怀孕前先调理子宫
环境是很有必要的。驱走了
宫寒才能帮助妈妈受孕。很多
宫寒的女性
月经延后,少则推迟十多天,多则两三个月,从另一个角度讲,子宫温度偏低,不适合胎儿生长,即使怀孕也容易
流产,所以女性在准备怀孕前先调理子宫环境,也是有必要的。韩国的
电视剧中经常有这样的情节,女性在新婚前后会被妈妈拉去看
中医、抓补药,而医生开的补药有很多都是
暖宫的。造成宫寒的原因“很多宫寒的女性都会在来月经时感觉到
腹痛、腹凉,甚至全身发凉,有些还会感觉到
气短乏力、下肢或周身浮肿,有的还有
失眠、
多梦、
头痛,
头晕等症状。”专家介绍。临床上造成宫寒的原因很多。一方面与人的先天
体质有关,有些女性平时就
怕冷、手脚容易发凉,体内“阳气”不足,就易出现“宫寒”。不过现在导致宫寒的原因主要是不良的
生活方式,如爱吃冷饮、贪凉,将
空调温度调得过低或是为了漂亮穿
露脐装、冬天衣着单薄等。另外,过度
疲劳或情绪变化也会损伤身体阳气。子宫是女人身体里最
怕冷的地方,受到寒冷的刺激,就易因寒冷邪气侵袭而出现宫寒。预防宫寒有方法1、子宫需要常温暖女性不要快速
瘦身,因为以非正常手段排出体内多余的
水分和
脂肪,在中医看来,等于身体在短时间内丢失了大量的能量物质,寒邪就很容易乘虚而入,攻击子宫。为了防止宫寒,女性应该特别注意保持小腹的温暖,尤其是经常待在空调房中的女性,可披件开衫,以防止腹部受凉。另外,女性千万不要趴在
办公桌上午休,因为趴在桌上睡觉容易露出后腰,而且
睡眠时人
体毛孔松懈,容易被寒邪所伤。因此特别需要提醒女性不要坐“寒”,尤其是夏天也不要坐在有寒气的地方,例如地面、石面或
铁面椅子,因为这些材质导热快、寒气重。所谓宫寒,是指
妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的
下腹坠胀,
疼痛,得热则缓和,
白带多,
痛经,
月经失调,脉沉紧,
舌苔薄白多津为主要症状者.宫寒是中医理论下的病名,不能与西医的具体病名来套,但是西医临床常见的一些
妇科急慢性炎症(如:
阴道炎,
宫颈炎,
子宫内膜炎,
附件炎,等等)可以用宫寒辨证治疗,在临床中也收到了很好的效果。
中医学认为宫寒与
肾虚,
脾气虚,
血虚,
肝郁,
痰湿,
湿热,
血瘀等原因有关.而西医认为这样的一些症状多与
年龄因素,营养因素,精神因素,
内分泌因素(
下丘脑,
甲状腺,
肾上腺,胰腺,),
发育因素,炎症,
肿瘤,等有关.宫寒想要怀孕应该从两方面入手,第一,平素注意不可过食生冷寒凉,注意季节变化,保暖.第二可以服用
中草药温阳化气,固本添精,调理冲任。在中医门诊上,很多女性常常听到:“您这是‘宫寒’”的说法,由于不明白到底什么是“宫寒”,她们非常担心,害怕这种问题会影响
生育能力。其实,“宫寒”是中医学上的一个概念,直白地说就是“子宫寒冷”。但是,中医所说的“子宫”与西医所指的子宫不同,它的范围要更大些,包括子宫、
卵巢等多种
器官。“子宫寒冷”并不单指某一种症状,而是中医学对患者形形色色临床症状的总结,例如月经周期延后,
月经量少且色黑,有血块,甚至月经停闭不行;月经前或经期小腹疼痛,热敷后疼痛可得到缓解;
白带清稀量多;严重的才可造成不孕,或妊娠后
胎儿发育迟缓等等.2、
快步走可防宫寒宫寒的女性大都偏于安静沉稳,
运动过多时容易感觉
疲劳。其实“动则生阳”,
寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法,步行,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的
经络和
穴位,可以疏通经脉、调畅气血、改善
血液循环,使全身温暖。
宫寒的表现,驱走宫寒的小方法
一、宫寒的病因1、体质有些女性天生体质较寒,其主要表现为:四肢容易冰冷,对气候转凉特别敏感,脸色比一般人苍白,喜欢喝热饮,很少口渴,冬天怕冷,夏天耐热。寒性体质大多由后天因素造成,居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气等等,这些都是让身体偏寒的常见原因。另外还有一部分遗传因素。也许你的父
宫寒体质调养有方驱走宫寒迎接好孕
1、改善体质有些女性天生体质较寒,四肢容易冰冷,对气候转凉特别敏感,脸色比一般人苍白,喜欢喝热饮,很少口渴,冬天怕冷,夏天耐热。寒性体质大多由后天因素造成,居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气。备孕女性可以这么做:
驱走宫寒帮女性赶走不孕
子宫是宝宝落户在妈妈体内的家,也是宝宝生长发育的温室,如果子宫温度偏低,就不适合胎儿生长,即使怀孕也容易流产,所以,女性在准备怀孕前先调理子宫环境是很有必要的。驱走了宫寒才能帮助妈妈受孕。很多宫寒的女性月经延后,少则推迟十多天,多则两三个月,从另一个角度讲,子宫温度偏低,不适合胎儿生长,即使怀孕也容
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