大包穴位于腋窝下6寸(乳头平行处)。
大包穴的名词解释
大包穴,经穴名,属于足太阴脾经。
别名:
大胞穴。
“大包穴”:
“大”,穴内气
血涉及的范围为大、为广也。“包”,裹也、受也。本穴物质为大包穴上部区域流落下来的地部经
水,因本穴位处肉之陷的低地势点,地部的泥水混合物在本穴汇聚并由本穴的地部孔隙内传脾脏,气血物质在此有如收裹之状,故名“大包穴”。
大包穴的功效与作用
调节气喘、哮喘、胸闷、心内膜炎、胸膜炎、肋间神经痛、胸胁病等呼吸系统疾病等;
解除全身疼痛,四肢无力,食多身瘦。
提高记忆力、缓解疲劳。
每天坚持按摩该穴位,具有丰胸美容的效果。
功效:
宣肺理气,宽胸益脾。
大包穴主治病症
气喘,哮喘,胸闷,心内膜炎,胸膜炎,肋间神经痛,胸胁病等呼吸系统疾病,全身疼痛,四肢无力,食多身瘦。
现代应用:支气管哮喘、胸膜炎、肋间神经痛、全身疼痛、无力。
大包穴配伍功效
四肢无力:大包穴配足三里治。
胸肋痛:大包穴配三阳络穴、阳辅穴、足临泣穴。
食多身瘦:大包穴配脾俞穴、章门穴。
大包穴的按摩手法
每天坚持按摩该穴位,具有丰胸美容的效果
先找到乳头的位置,水平划过来。
然后放到肋骨的缝隙里面(首先先把两拳相握,拳头拳面位置,放到肋骨的缝隙(就像阴和阳,凹和凸一样)正好能够镶嵌进去)这样就可以刺激大包穴了。
然后用力点,点的时候会发酸(酸疼的人是工作压力比较大的人)。
然后点住这个以后,收肩(扩胸),肩部肌肉收缩后,继续坚持15到20秒钟,然后放松,但是手一直要顶着。
拳面顶住大包穴位扩胸收肩。
以拳为轴顶在穴位处转肩。
大包穴位位置图
大包穴位位置图大包穴位于腋窝下6寸。大包穴的名词解释大包穴,经穴名,属于足太阴脾经。大包穴主治病症气喘,哮喘,胸闷,心内膜炎,胸膜炎,肋间神经痛,胸胁病等呼吸系统疾病,全身疼痛,四肢无力,食多身瘦。大包穴的按摩手法每天坚持按摩该穴位,具有丰胸美容的效果先找到乳头的位置,水平划过来。拳面顶住大包穴位扩胸收肩。
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