孕妈产前的营养食谱：木瓜炖雪蛤

孕妈产前的营养食谱：木瓜炖雪蛤

木瓜炖雪蛤怎么做才好吃?其实木瓜炖雪蛤的做法非常简单，并不一定要看木瓜炖雪蛤做法的视频菜才能学会，跟着木瓜炖雪蛤的做法图解一样可以学得会，相信自己，马上动手根据自己的口味进行一些细微的调整做一道属于自己的美味吧。主料：木瓜：适量雪蛤：

雪蛤炖木瓜,雪蛤炖木瓜的营养价值

一、雪蛤炖木瓜的做法制作食材木瓜一个(约一斤半重)，雪蛤膏10克，鲜奶一杯，水一杯，冰糖一两(减肥者可不用)。做法一1、雪蛤膏用水浸四小时或者一晚，拣去污物洗干净，放入滚水中煮片刻，盛起，滴干水分。2、木瓜洗干净外皮，在顶部切出2/5作盖，

宫寒女性备孕食谱：木瓜牛奶炖雪蛤

一到寒冷的季节，很多女性便会感到全身发冷，手、足等末梢部位尤其如此。而女性宫寒不仅仅是手脚易发凉，最重要是子宫温度偏低，不适合胎儿生长，即使怀孕也容易流产，因此临床上就出现了宫寒性不孕，这令很多宫寒女性备孕受到阻碍。今天，小编为您推荐适合宫寒女性备孕的食谱木瓜牛奶炖雪蛤。我们一起来学习一下如何做吧？

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