其实,大家都知道头发如同我们的肌肤一样,对于我们的形象是尤为的重要了,尤其是对于女性朋友来说更是如此。每个人都想有一把乌黑的秀发,然而,事实并非是这样的了。在我们的生活中往往会有很多原因导致头发稀疏也比较发黄,有的甚至还很干燥了,而且,脱发也比较严重。那么,吃些什么对于我们的头发比较好呢?我们一起来看一下吧!
乌发食疗方法大全
乌发茶原料
何首乌40g、野菊花40g、枸杞子20g、大红枣100g、冰糖20g、生地20g放入水壶中,然后用开水冲开,每天可以用茶水代替饮用水,坚持长期饮用,会有意想不到的效果出现哦。
乌发奶原料
黑芝麻、花生、杏仁、松子、核桃仁、熟绿豆各半斤,用石磨碾成末之后,装入消过毒的瓶子中,每日早、晚各服用50克,长久坚持下去,头发就会逐渐变得光泽、乌黑起来。
新鲜鸡、鸭各一只,宰完后取出其内部的脂肪200克,放入干净的碗中,加入20毫升水,上锅蒸10分钟,过滤后,将新鲜的油汁留下来,放入一个瓶子中,早晚各服一汤匙。长久下去,会使头发恢复往日的“青春”。
乌发蛋原料
需要何首乌150g,新鲜的鸡蛋3个、红枣需要6个、食用盐等。把何首乌洗干净并切成细条,将鸡蛋与何首乌一起放入锅内再加水,放入调味品后,用火慢慢熬煮,将鸡蛋去壳后放入锅里煮3分钟,每天早饭前把煮好的鸡蛋和汤都吃掉,持之以恒,肯定会头发变得乌黑亮丽。
通过上面为大家带来的有关“乌发食疗方法大全”的内容介绍,想必,大家在看完上面的内容后也一定有了不少的收获了吧!是的,或许,我们的脱发,头发稀少,发黄与我们的遗传相关,不过,也和大家的平时饮食习惯有关了,比如喜欢喝酒、抽烟,其实就对我们的头发也有很大的伤害和刺激的了。
药疗不如食疗,食疗不如水疗
水是生命之源,没有水可以说就不会有生物的存在,关于水的健康,也一直是很多人研究的话题,但是什么样的水才是健康水呢?李时珍在《本草纲目》开篇写道:“药疗不如食疗,食疗不如水疗,水乃百药之王,百病克星。”我们每个人天天在喝水,处处在用水,以维持
食疗治失眠,治疗失眠的食疗方法,失眠的7个食疗配方,吃什么食物可以促进睡眠
一、治疗失眠食疗的法1.酸枣仁粥:酸枣仁末15克、粳米100克。先将粳米煮熟,再下酸枣仁末煮5分钟。具有养心安神、宁心止汗的作用,适合失眠、多梦、心悸、心烦、体虚多汗者食用。2.甘麦枣藕汤:莲藕250克,小麦75克,甘草12克,红枣5颗,盐
白发变黑发食疗,8款中药食疗偏方,白发变黑发的食疗方法,白发变黑发的食疗方法
一、白发变黑发食疗小方法1.将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后,贮于瓷瓶内,每日食2次,每次食6克,嚼后淡盐水送下。同时,每天再吃鸡蛋1个,大核桃仁2个,坚持服用,必有疗效2.取大核桃12个,剥去外壳及肉上衣膜,将核桃肉炒香切碎备用,另取枸杞子、何首乌各60克,小豆或黑大豆240克。先将枸杞子与何首乌加
Hash:97badc0a4c12190a86f59f1332fbcef7cf738dd6
标签:
食疗
【声明】本文由用户Rhoda发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。