![](/uploads/images/nologo/760895.jpg)
宝宝冬天穿衣注意事项
1、手暖
摸一摸宝宝的小手心,看看是否温暖,如果是温暖而无汗,即为穿衣适宜。
2、背暖
即宝宝的背部温暖却没有汗液冒出,如果背部出汗多,则很容易导致风寒湿等病邪入侵而生病。
3、肚暖
即保护好宝宝的脾胃,幼儿常因脾胃不足而容易在冷空气的直接刺激下损伤脾胃功能,影响宝宝正常的消化吸收,所以,在睡觉时,要给宝宝的小肚子盖上一层被子。
4、足暖
常言道“寒从脚起”,脚是阴阳经穴交会之处,是感受外界最为敏感的地方,而且脚与上呼吸道存在着较为密切的关系,腿脚一着凉,就很容易引起上呼吸道的疾患。但有很多家长在冬天时,都会给孩子穿多点衣服,却唯独忽略了孩子两只小脚的保暖,因此,天气变冷后家长要给宝宝穿上柔软温暖的袜子,入睡时也要给他们的小脚丫盖好被子,不要露在外面。
5、头凉
冬天的时候很多家长喜欢把孩子包裹得只露出一个憋得红红的小脸蛋,其实这也是不太适宜的,人体的散热,有很大一部分是通过头部散发出来的,如果头被捂得严严实实了,反而不利于散热,尤其是孩子在发烧的时候,更是不能把头捂得严严实实,冬天比较冷时,可以给宝宝戴上一顶帽子。
宝宝冬天日常生活注意事项
1、注意空气流通
环境温度及湿度适宜,室内空气流通,对预防宝宝感冒的作用相当显著。宝宝的体温调节中枢功能较成人差,室温过高会令身体对寒冷的抵抗力减弱,容易增加宝宝患感冒的机会。所以室温控制在18℃至20℃为宜。
2、注意适度活动抗寒强身
别因为冷,就不开窗户,不带孩子在户外锻炼。坚持让宝宝做户外活动,天气冷可选择阳光充足、风较小的时候,让宝宝在大自然中活动半小时到一小时。
3、注意洗手洗晒寝具
由于感冒病毒常附着在某些东西上,而宝宝又喜欢用手摸,而且也常常习惯把手塞在嘴巴里。所以,宝宝玩乐后、吃东西前均要认真洗手,养成勤洗手的好习惯。坚持洗手防感冒,表面看微不足道,实则非常有效。
4、注意沉着应对
多数宝宝冬季感冒是普通的上呼吸道感染,若无并发症,患儿病程约为7至10天,家长不必紧张焦虑。宝宝感冒病初要合理饮食,适量补充水分,注意休息,家长沉着应对,不要急躁。如果宝宝出现发热症状,打喷嚏、咳嗽症状加重时,要及时带宝宝到医院就诊。
5、注
饮食调节
家长应多给宝宝补充维生素C,因为研究表明,十个月内每天服用100毫克的维生素C的人,比不服用维生素C的人感冒的几率下降28%。也要适量补充维生素A,β-胡萝卜素,维生素A的前体,含有丰富的抗氧化能力和抗病毒特性。
另外,宝宝也要补充锌,如果体内锌的含量下降,白细胞可能会下降,这会增加感冒、流感或其他上呼吸道感染的风险。在一项研究中,60天内每天服用锌10毫克的孩子们比没有服用锌的孩子,呼吸道感染的次数减少。事实上,如果与足够的锌,孩子们发烧的机会减少70%,咳嗽减少48%,痰液减少28%。
育儿知识大全_妈妈为0-3岁的宝宝必须做到的99件事
一、0-1岁宝宝的妈妈应该做的事1、智力发展1.1从宝宝呱呱坠地的一刻起,就跟他谈话,实验证明,大人多和宝宝说话,宝宝开口更早。1.2帮助宝宝学会爬行,除了身体协调性外,爬行更能促进宝宝的求知欲,扩大安全求知范围。1.3学会几个小游戏,每天至少花半个小时跟宝宝做游戏,不管他
宝宝爱粘妈妈怎么办_如何让孩子更独立
一、宝宝依赖妈妈怎么办呢现在大部分的家庭都是独生子女,孩子太依赖父母,家长过度的宠爱关照往往导致孩子各方面严重依赖亲人,长大以后生活自理能力极差,要让孩子从小养成好独立的性格,培养的良好心理素质。家长只要注意引导孩子,他们的依赖性就会慢慢减退。1、注意转移法。对不喜欢上幼儿园的孩
妈妈抱着哄宝宝睡觉好不好,妈妈如何哄宝宝睡觉
首先呢,抱着宝宝睡觉,宝宝往往会睡得不深,醒后常常显得无精打采,影响睡眠质量;如果宝宝独自躺在舒适的床上睡觉,能睡得更香甜。从宝宝的睡眠中看健康.不少妈妈担心宝宝在睡眠中发生意外,常常搂着睡觉。
Hash:764c0f546d795267b91c11ccf34b7481cc03dda0
标签:
宝宝
妈妈
【声明】本文由用户Iris发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。