孕妇能不能吃陈皮孕妇吃陈皮要注意什么

 在大家的生活当中，有时候会遇到口味不好的时候，如果来一点陈皮的话，就会有效的改善胃口不好的现象，因此陈皮也成为了人们生活当中不可缺少的一味中药，帮助更多人解决了难题，但是对于孕妇来说，孕妇能不能吃陈皮呢？孕妇吃陈皮注意事项有哪些呢？关于孕妇健康，从细节开始。

陈皮，是一种中药，新鲜放橘子皮干燥后炮制而成，原料是健康无毒的。陈皮味辛、苦，性温，偏温燥，归肺、脾经，有理气健脾、燥湿化痰的功效。食欲不振、消化不良、脾胃气滞、咳嗽多痰的人食用陈皮能有效缓解不适症状。

孕妇能吃陈皮吗

陈皮是没有毒的，所以孕妇是可以吃陈皮的，但是也要注意适量。

1、孕妇有时候胃口会不太好，这时候可以适量吃加了一点陈皮的一些食物，能够刺激胃液分泌，可以提高食欲。

2、如果孕妇的孕吐症状严重的话，可以闻陈皮的气味，或者是吃一些加陈皮的食物，或者是用陈皮做调料，这样能有效缓解孕吐，还能调养脾胃。

3、感冒的时候用陈皮煮水也能有效缓解感冒症状，不会影响到肚子里的宝宝。

孕妇吃陈皮注意事项

一、但是孕妇也要注意，选择很多的陈皮多多少少都会有一些添加剂和防腐剂，所以孕妇虽然能吃陈皮，但是要尽量少吃。很多的陈皮在加工保存过程添加的防腐剂和添加剂，很可能通过母体进入胎儿体内，影响胎儿的正常、健康发育，严重的还可能会影响胎儿的脑部发育。所以一定要适量。

二、还有就是陈皮本身是温燥的药性，不适合口干舌燥、有咳无痰的阴虚体质、气燥体质的人食用，吐血和内有实热的人也不适合食用。

所以如果孕妇为阴虚体质的话，是不能吃陈皮的，否则会加重阴虚症状，容易上火，出现喉咙疼痛、烦躁失眠等症状，可能会引发胎儿胎热，这样会损害到胎儿的健康。

陈皮对于大家缓解胃口不好的症状有着明显的效果和作用，这也成为了大家关注的焦点，如果你渴望拥有健康多的孕期生活，当然要格外关注，孕妇吃陈皮注意事项是什么?上面为大家分析的注意事项，一定要引起重视，尤其是很多阴虚体质的孕妇，一定要谨慎食用。