人流术后康复要注意哪些
BY：大叔18岁 2024-07-23 06:24:26 1923 ℃
无痛人流是如今最常用到的人流方式，做无痛人流，安全是最重要。据不完全统计，据调查现实，10%的女性不孕症是由如何选择无痛人流引起的后遗症和并发症造成的。那么人工流产后的康复要注意什么呢?下面我们就来具体了解一下吧。
1.术后饮食宜清淡：不要盲目进补，饮食以清淡易消化为主要原则，营养方面适当即可，不要摄入过多高脂、高糖、高盐的食物，这样可以帮助身体加快恢复。
2.不要贪凉：尽量避免长时间使用空调，饮食也要避免生冷刺激性食物的摄取，可以适当开窗通风，不要洗冷水澡，即使是夏天也要避免着凉。
3.注意心理调理：尤其是接受人流手术的女性，由于体内激素的变化，容易出现抑郁、烦躁、情绪低落等问题，不利于术后恢复，这时需要接受专业的心理疏导，作为患者的家属也应当给予安慰与体贴。
人流手术后注意什么_人流手术后怎么保养
因人工流产后食物均以温补为上，这些食物不利于恢复健康。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克-2克，每日量约100克-150克。术后感染多发生在手术后两周内。
人流术后注意事项,人流术后护理
一般人流以后，很多人几个星期开始就去上班了，经常会不太在意人流后的一些注意事项，直接上在这里还是要建议大家，最好是在家里面休息两个星期，如果是因为工作方面的缘故，大家可以去上班，但是中午必须要休息，给自己一段时间的午休时间。
人流术后的保养方法,人流术后吃什么
2、人流手术后2周内，适当卧床休息，在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。
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