眼睛发炎怎么办 6招缓解眼睛发炎

眼睛发炎怎么办之眼药水

眼睛发炎期间直接又有效的办法就是使用眼药水，此时可以在医生的指导下选用有消炎功能的眼药水，能消炎杀菌，有效减轻眼睛的炎症，同时还可以配合使用抗生素眼膏，均可以去菌消炎，让眼睛尽快地恢复正常状态。

眼睛发炎怎么办之避免眼疲劳

眼睛发炎了，一定要避免眼疲劳，不要再让眼睛受到环境的刺激，否则会造成炎症越来越重，所以，减少用眼的时间，在工作或者学习时，要在柔和的灯光环境下进行，并且45分钟后，应该休息5分钟，利用间隙走动走动、眺望远方。

眼睛发炎怎么办之保持眼部洁净

眼睛发炎通常是因为眼部受到各种病菌感染造成的，所以，保证眼睛的洁净非常重要，平时不能用手去揉眼睛，因为手上携带大量的细菌和真菌，特别是不干净的手，会感染眼部，使得眼睛发炎加重。

眼睛发炎怎么办之盐水洗眼

用浓度约为5%的温盐水清洗眼睛，重复洗几次，也是治疗眼睛发炎的有效办法之一，因为盐水可以消炎杀菌，洗掉眼内的灰尘或细菌，有效减轻因细菌感染而引起的眼睛发炎，让眼睛得到滋润，避免再受到其它细菌的感染。

眼睛发炎怎么办之避免异物入眼

眼睛发炎时最重要的一点就是避免眼睛再次受到其他细菌、病菌的感染，而且此时眼睛抵抗力很低，很容易使发炎情况加重，所以，一定要避免木屑、沙粒、粉尘、铁锈、眼妆残留物等进入眼睛，以免眼睛再次受到刺激，被细菌感染而发炎。

眼睛发炎怎么办之多休息

让眼睛得到休息是减轻眼睛炎症的重要方法，所以这时候，一定要保证充足的睡眠，不要熬夜，不要劳累过度，适当用眼之后要闭目养神休息10分钟，能让眼睛得到放松，还有安神养眼的功效。

温馨提示：

如果眼睛发炎的情况没有得到改善，最好是到医院眼科检查是否患有结膜炎、睑缘炎、角膜炎、眼内炎等眼部疾病，及时做好治疗，以免耽误病情。