火龙果冰棍——夏季清凉爽口瘦身
BY：Yonina 2024-08-15 16:18:42 450 ℃
夏季吃什么容易防暑降温，当然是含有水分多维生素多的食物喽，当然夏季也少不了吃冰棍和冰淇淋等等的冷饮哦，其实自己在家制作就是不错的选择，一起来介绍火龙果冰棍的做法吧。
【酸奶火龙果冰棍】
主料：火龙果250g
辅料：酸奶250g
步骤：
1.准备好红心火龙果和酸奶
2.火龙果去皮切成丁
3.放入冰棍的模具中
4.再倒入酸奶奶
5.用筷子在每个模子中搅动一下(让酸奶均匀地流到模具内以免做好的冰棍有空洞)
6.放入冰棍的棍子放冰箱冷冻起来
7.酸奶和果肉彻底凝固便可取出食用
火龙果有抗氧化、抗衰老的作用，爱美的女性要多吃些了，在夏季可以用来做些冰棍，美味的果粒冰棍，紫色冰棍，漂亮又好吃，纯天然的无任何添加成分哦。酸奶火龙果冰棍的做法简单，无须任何技术含量就能做出美味又好吃的冰棍出来。火龙果含有的维生素和纤维素是比较多的，可以有预防便秘的作用，而且还可以清热解暑，适合夏季食用。同时还可以预防便秘和减肥的哦，大家一定不能错过的。
火龙果冰棍的做法大家学会了吗，口感很独特哦，搭配食用夏季清凉爽口瘦身冷品，可以补充丰富的营养素，补虚增强体质，对身体健康是有很大帮助的。夏季清凉去火一定是不能错过的。
何洁瘦身秘决巧吃火龙果瘦身
据《竞报》报道，对于爱吃爱喝却又不得不维持公众形象的20岁女孩来说，胖嘟嘟的形象实属大忌。成功瘦身的何洁说，当初减肥可真是经历了不少的磨难啊。何洁自述：我特别爱吃零食，之前也尝试过减肥，但是没有真正意义上的掉肉，通常都是胖了--
火龙果瘦身效果理想
5具有美白的功效火龙果中富含维生素C，有很好的美白肌肤的效果。吃火龙果的好处有哪些1、火龙果中花青素含量较高。
火龙果能否瘦身
火龙果，这种水果在日常生活中还是挺常见的，在一般商场里也是能够买到的，那么，此时就有很多女性提出了这样的疑问，火龙果具有瘦身的功效吗，今天，我们就一起走进火龙果的奇妙世界，看看它能为我们带来什么不一样的惊喜和感动，火龙果能否瘦身？火龙果中富含丰富的钾、铁、镁等矿物质。2、排除水肿的功效火龙果中每100含钾350毫克。
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