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妈妈生完
宝宝后,身体里会有
恶露。
恶露可分为三种。一是
血性恶露,二是浆液性恶露。产后妈妈持续排恶露的时间也不相同,正常时间约3周左右干净,如果产后两个月以上恶露仍淋漓不净,则属于
恶露不净。如何排除身体里恶露呢?专家有秘招,喝
生化汤。我们来看看怎么做生化汤!生化汤作用:产后排净恶露,或
发热兼有
腹痛者可使用。生化汤成分:全
当归9克,川弓6克,
丹参6克,
桃仁6克,
藏红花1.5克,
泡姜炭9克。生化汤加减:
头痛畏寒发热――加北
柴胡6克。
呕吐腹胀――加
山楂、
厚朴、
神曲各6克。生产时用力过度而疲倦――加氏18克,
党参9克。产后妈妈在整个
怀孕过程中,通常平均
体重增加12千克左右。产后如果月子做得得宜可比生产前减掉月5.5千克,以后每周也会减掉1千克,大概就只剩下3千克多了。剩余的
体重,就必须靠
运动和
饮食调养,逐渐恢复原貌。所以
坐月子的30天里,约可分成三个目标。生化汤以时间方面来订
产后恢复目标:第一周,目标是把恶露排净。第二周,借着一些简单的运动,以及作息改变等方法,恢复
产妇的体能,但产妇要避免做劳碌的工作。第三周到第四周,以食物来改善体能、补充奶
水。
产后恶露吃什么药好 排恶露生化汤不可少
产后排恶露可服五加生化胶囊产后可以服用五加生化胶囊,新生化颗粒等这一类的活血化瘀药物。
产后妈妈排除恶露的秘招生化汤
妈妈生完宝宝后,身体里会有恶露。恶露可分为三种。一是血性恶露,二是浆液性恶露。产后妈妈持续排恶露的时间也不相同,正常时间约3周左右干净,如果产后两个月以上恶露仍淋漓不净,则属于恶露不净。如何排除身体里恶露呢?专家有秘招,喝生化汤。我们来看看
恶露顺利排出的产妇慎用生化汤
在产后,妈妈们应该注意什么问题呢?产后恶露要注意的问题?1、使用垫纸质地要柔软,要严密消毒,防止发生感染。2、恶露减少,身体趋向恢复时,可鼓励产妇适当起床活动,有助于气血运行和胞宫余浊的排出。3、保持室内空气流通,祛除秽浊之气,但要
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