空调病为何偏爱女性朋友？

随着科学技术的发展，生活水平逐渐提高，随着空调的普及，空调病也是不断上升，研究表明女性更容易患空调病，一起来看看女性易患空调病的原因：

首先，女性体质不如男性，对外界温度变化的适应能力较男性差，如果从高温的室外一下进入温度相对较低的室内，强烈的温差极易破坏人体自身的调节功能，导致“空调病”的发生，出现注意力不集中，头晕、头痛、咽喉疼痛、咳嗽、鼻塞、全身乏力、食欲不振、皮肤干燥、下肢或全身发冷、关节僵硬或疼痛等症状，甚至出现月经不调、痛经等症状。

其次，这是由女性的工作性质决定的，一般而言，与男性相比，女性外出的机会相对较少，大部分时间都在室内办公。有空调的房间里，气流方向经常变换，气流速度增加，空气热量不断变动，这些因素干扰了人体皮肤对外界的反应，削弱了人体对空气中病菌、过敏原的防护。同时，空调房间干燥而又温度适宜，病菌和病毒易于在空气中生存，宜引发多种疾病。

最后这是由女性的着装决定的。夏季女装不但短衣短裙，而且衣单质薄，如果穿着单薄时在温度调得较低的空调房间里呆得时间过长，环境温度过低会使血管收缩、血液流动不畅甚至肌肉痉挛，进而引起下肢或全身发冷、关节僵硬或疼痛，严重者可出现月经不调、痛经。

如何避免“空调病”

对女性朋友而言在使用空调时，除了要注意经常开窗换气、保持室内空气清新、空调温度不要调得太低（室温宜保持在24℃～25℃左右）、避免室内外温差过大（室内外温差不可超过7℃）、定期清洗空调、避免冷风直吹、多进行户外活动外;

特别注意的是要选择合适的衣物，应尽量选择吸汗的棉质面料衣服。对于青睐吊带装的女士，盛夏最好随身带一件薄外套，进入有空调的房间内及时把外套披上，这是因为吊带装和空调是空调性肩周炎的“罪魁祸首”。对于酷爱穿短裙的朋友，不妨在办公室里备条浴巾或毛巾，长时间伏案工作时将其放在腿部，以防腿部着凉，日久诱发关节炎。女性朋友还应尽量避免穿着过紧的收腹裤、提臀裤，这样会阻碍血液循环，加重症状;

对于长时间伏案工作的人，应每隔一小时就站起来活动活动肢体，以增进末梢血液循环。

如果不慎患上空调病应及时治疗，轻者可以服用藿香正气水（胶囊、丸）、藿香祛暑胶囊等中成药治疗，一般很快即可痊愈，重者应尽快到医院就诊。

以上为大家介绍了空调病为何偏爱女性朋友及其预防空调病的一些常识，希望给大家能带来帮助。