更新时间:2024-08-15 22:50:53

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孩子究竟需要怎样复习才能事半功倍呢?

BY:Valonia 2024-08-15 22:50:53 260 ℃

复习是不可或缺的学习环节

孔子云,“温故而知新”。就是说,复习过去的知识能得到很多新的收获。及时复习的优点在于防止通常在学习后发生的急速遗忘,可加深和巩固对学习内容的理解。

根据心理学家艾宾浩斯的遗忘曲线可以知道,遗忘主要发生在识记后的两三天,那时遗忘速度最快,然后逐渐缓慢下来。所以要及时“趁热打”,切忌在学习之后很久才去复习,那时所学知识遗忘殆尽,就等于重新学习。

复习环节更重要的意义在于能使知识达到了系统化、融会贯通的新平。知识的系统化是对知识的掌握达到了一个更高的境界,要做好这项工作:一要靠平时把概念和原理学好,为建造“知识大厦”备好料;二要肯于坚持艰苦的思考,思想懒汉,逃避艰苦思考的人,是不可能真正掌握好知识的;三要学会科学地思维。

考试前如何复习才能事半功倍?看专家的8点建议:

1定制好作息时间。把每天复习功课,文体活动,休息睡眠时间安排合理,按计划行事,避免在家复习忙忙乱乱,毫无计划。

2进入考试节奏。按照科目的考试时间安排自己的复习时间。这样有助于进入考试状态,有助于在考场上正常发挥。

3每天以考试的心态做卷子。有些考生认为已经做了几个月的试题,临考前不用做了,看看就行了,如果这样的话,很可能会导致考试抓不住感觉,受盛会引响发挥。建议考生在考前每天都应以考试的心态做卷子,只有这样,到真正考试时,才能以平常心来对待。

4抓住最佳记忆时间。心理学研究证明,早上起床后半小时及晚上睡觉前半小时记忆效果最好。建议考生在这两个阶段复习最关键,最重要的课程内容。

5最好不要看电视或大部头电影或玩电脑。容易上瘾的节目或游戏内容更不要沾边,不然容易在大脑形成优质兴奋灶,抑制已掌握知识的发挥。

6适当进行自己喜欢的文体活动。调节情绪,消除疲劳,养精蓄锐,以稳定,饱满的情绪迎战。

7按照平时的饮食习惯平衡营养。不可大鱼大肉暴饮暴食,以免因此影响健康进而影响学习;也不要迷信什么补脑类,益智类保健食品,据说,制造这类产品的工厂的老板和工人,从不给自己的孩子服用这些东西。

8要对自己有信心。

孩子究竟需要怎样复习才能事半功倍呢?

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