更新时间:2024-07-22 20:16:15

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中医针灸减肥的五种常见方法针灸减肥

BY:Iolanthe 2024-07-22 20:16:15 295 ℃

中医针灸减肥是一种很有特色的减肥方法,而且基本没有副作用。只要掌握了正确的针灸方法,一定可以快速有效地减肥瘦身。下面就和大家一起了解一下针灸减肥常见的5种方法。

一、耳针

耳穴:口、食道十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。

操作:每次选1~2穴,以双侧耳交替方式扎针,每周耳针贴敷2~3次,10次为2个疗程,而每次疗程间隔5~7天。

二、体针〈之一〉

取穴:主穴为关元三阴交

配穴:依据辩证分型而取。

脾虚湿带:内关分、天枢、丰隆、列缺、脾俞。

湿热内盛:曲池、支沟、大横、四满、内庭、腹结。

属衡任失调:支沟、中注、带脉海、肾俞太溪

操作:每次主穴必取,然后依据症型酌加配穴3~4个。每次均留针半小时,隔日1次,15次为一疗程,每次疗程间隔5天。

三、体针〈之二〉

取穴:主穴为天枢、中睆、大横。配穴:曲池、合谷、膏肓、内庭、三阴交。

操作:天枢、大横接电针仪,然后持续通电15~20分钟,每日获隔日1次,10次为一疗程。

四、芒针

取穴:肩禹透曲池、梁丘透髀关、梁门透归来。

操作:选28号3吋长的芒针备用,每次每穴都要扎针。

五、艾灸

取穴:主穴是阳池、三焦俞。

配穴:地机、命门、三阴交、大椎

操作:每次选主穴与配穴各一个,用隔姜灸扎针。

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