秋游带瓶柠檬茶 除倦怠 秋
BY：Thea 2024-07-16 14:13:46 65 ℃
秋高气爽，正是外出旅游的好季节。专家建议，喝矿泉水最解渴，而感到疲乏的时候，可以来瓶柠檬茶，自制的更好。柠檬是最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素，具有生津、止泻、祛暑、健胃的功效，可以清除细胞代谢产生的毒素，消除头昏脑涨及疲乏怠倦感，还有助于清洁肠道。出行前，把柠檬切片，放在密封杯里，再倒入晾凉的茶水（一定要是新沏的），让它一直泡着就可以了。喜欢喝甜味的，再放点蜂蜜。蜂蜜具有清热、解毒、润燥的功效，可以缓解旅行途中常见的皮肤干燥、咽喉疼痛、便秘等现象。此外，蜂蜜是一种非常好的能量补充品，对于缓解旅途劳顿效果显著。
柠檬茶_柠檬茶的做法
柠檬茶的功效与作用柠檬茶是许多女性都喜爱喝的饮料之一，柠檬茶的功效与作用也有许多。1、化痰止咳。长期喝柠檬茶对于咽喉部有很好的湿润和物理治疗的作用，对于局部炎症的治愈有帮助。对于偶尔出现的喉咙痒，想咳嗽等症状也有缓解作用。2、生津止渴。柠檬茶的口感非常好，喝柠檬茶有润喉去燥，使人清爽舒适的作用。3、
柠檬红茶_柠檬红茶的功效与作用
柠檬红茶的功效与作用柠檬和红茶搭配营养又好喝，那么柠檬红茶的功效与作用有哪些呢？开胃消食，促进消化是柠檬红茶的重要功效。因为柠檬中含有丰富挥发油和柠檬酸，而红茶种子含有丰富的活性酶，这些物质在被人体吸收后都能加快消化液分泌，而且能加快人体内食物的分解，能让人类肠胃尽快把它们消化和吸收，经常喝柠檬红茶
柠檬蜂蜜茶的做法,柠檬蜂蜜茶的禁忌,柠檬蜂蜜茶可以做面膜吗,柠檬蜂蜜茶可以存储多久
自制的柠檬蜂蜜茶不含防腐剂，因此保存周期并不太长。
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