准妈妈初春咳嗽5款食疗方

BY：Hazel 2024-07-08 08:45:13 38 ℃

初春的天气乍暖还寒，很多准妈妈易引发咳嗽，但咳嗽并不都是感冒引起的，所以千万别乱服成药(中药、西药都一样)，因为有些治疗咳嗽的中药、西药对胎儿会有影响。

专家为准妈妈介绍以下防治咳嗽的食疗方法。

将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。

2、烘烤橘子

在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15～20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃，或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，颇具奇效。

3、川贝炖梨

用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉两钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用。

将白萝卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合液，放入冰箱保存；每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。

5、糖煮金橘

将金橘洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用。□李明

如果准妈妈已经感冒，采用食疗是您治疗感冒的良好选择，它可减少用药或不用药，并且没有副作用。以下就是几个小食疗方法。1萝卜和白菜俗语说得好，常喝萝卜白菜汤，不用郎中开

准妈妈感冒吃萝卜白菜汤准妈妈是最害怕感冒的人群之一，感冒病毒在孕早期会对胚胎造成伤害，若再伴有高热，其危害更是令人担忧。注意适时增减衣服，少到商场、剧院等公共场合去。如果不慎患了感冒，也可以试一试以下的食疗对策。1、萝卜对策·萝卜白菜汤。用

萝卜汤：白萝卜150克洗净切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。米醋萝卜菜：萝卜片用醋浸一小时，当菜下饭。橘皮姜片茶：橘皮、姜各10克，加水煎，饮时加红糖10～20克。姜葱饮：姜片15克、葱白

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