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现在的女性对孕期与产前检查都十分重视,但对产后42天的检查往往容易忽视。其实,产后检查不仅能帮助新妈妈及时发现身体隐患,对宝宝的健康成长也关系重大。
“安检”一:子宫检查产后子宫的缩复需要一个过程,一般需要6周左右才能恢复到孕前大小。因此,每一位新妈妈都应该在产后42天左右做一次检查,了解子宫缩复的情况。另外还要特别注意是否有产后恶露不断、偶尔会有不定期的反复少量出血等现象,所以要去医院做一下B超检查看一看子宫内膜的情况,以判断子宫出血的原因。
“安检”二:盆底检查分娩时对盆底肌肉、神经的损伤,往往是新妈妈遭遇一系列问题的元凶。它不仅带来很多生活上的不便,更麻烦的是可能造成阴道松弛,影响夫妻生活质量。将来还可造成阴道壁脱垂、膀胱脱垂、子宫脱垂等严重情况。所以,如果产后出现了尿失禁等问题,千万不要因为害羞而向家人隐瞒,必须及时进行检查和治疗。
“安检”三:乳房检查对于新妈妈来说,充满了乳汁的乳房会变得非常丰满、娇嫩,抵不住哪怕最轻微的伤害。乳胀、乳房疼痛等常常会给产妇造成困扰,严重时还可能威胁乳房健康,影响乳汁分泌,而产妇分泌的乳汁又直接影响着宝宝的健康。因此,给乳房做检查,不仅是对新妈妈的保护,对宝宝的成长也是一道必要的保障。
乳腺炎最初的症状就是乳房胀痛,并且感染的部位还有红肿的现象。身体也会受到乳房的影响,出现发烧、发冷、疼痛、头痛、恶心及呕吐。另外乳汁长时间淤积造成乳腺包块也会发生乳腺炎及乳腺脓肿。产后妈妈出现这些现象,就应该及时到医院检查。
“安检”四:伤口检查对于剖宫产的新妈妈来说,手术会对腹腔内的消化系统、泌尿生殖系统器官带来非正常的挤压,复位自然也会困难些。所以,新妈妈在做产后检查时,手术后伤口恢复情况也是其中重点。
剖宫产后阴道流血常多于阴道分娩者,因此更鼓励母乳喂养,减少阴道出血,促进子宫缩复。但必须注意回家后一旦流血量增多,超过以往月
量,必须及时与医生联系,查找原因,积极治疗。
剖宫产后,刀口在逐渐愈合的过程中会出现严重的瘙痒,这时新妈妈应该注意看是不是有感染的情况,如果发现感染,就要及时到医院进行治疗。平时妈妈尽量不要隔着衣服去磨蹭刀口处,或用热水进行擦洗减轻瘙痒,这样将增加感染的几率。
“安检”五:血压、血糖检查事实证明,即使没有任何危险因素的新妈妈,在生下小宝宝后,因为生活习惯的变化,昼夜哺乳休息不好,大量红糖的摄入,都可能受到高血压、血糖的侵害。因此,无论妊娠期的血压正常与否,医生都建议所有新妈妈在产后6~12周之间做血压和血糖的检查,以防万一。
“安检”六:骨密度测定妊娠妇女经过十月怀胎和产后哺乳,体内的钙质会大量流失。所以产后做骨密度检查会及时发现骨质的缺钙情况,以免发生骨质疏松,严重影响今后的生活质量,也会避免乳汁缺钙所造成的宝宝缺钙的现象。
产后保健 产后病之产后汗证
产后汗症包括产后自汗和产后盗汗两种。产妇于产后出现涔涔汗出,持续不止者,称为“产后自汗”;若寐中汗出湿衣,醒来即止者,称为“产后盗汗”。自汗,盗汗均是在产褥期内汗出过多,日就不止为特点,统称之产后汗证。本病主要病机为产后耗气伤血,气虚阳气不固,阴虚内热迫汗外出。治疗产后汗证,气虚者,治以益气固表,和营止汗;阴虚者,治以益气养阴,生津敛汗。
产后保健,产后病之产后汗证
产后汗症包含产后自汗和产后盗汗两种。产妇于产后呈现涔涔汗出,继续不止者,称为“产后自汗”;若寐中汗出湿衣,醒来即止者,称为“产后盗汗”。自汗,盗汗均是在产褥期内汗出过多,日就不止为特色,总称之产后汗证。下面说说产后病之产后汗证的详细介绍。产后保健产后病之产后汗证病因病机及医治准则本病首要病机为产后耗气伤血,气虚阳气不固,阴虚内热迫汗外出。
产后恢复体型方法,产后恢复操,产后塑身瑜伽,产后塑身饮食要求
一、产后恢复体型方法1、产后塑身加强锻炼好一点还是通过服用一些有助于瘦身的产品或保健品呢?适当的锻炼能提高我们的新陈代谢,促进健康,它应该成为我们生活中的一部分,这点对一些体重超重的人尤其重要。口服的瘦身产品及保健品在服用前一定对其成分了解清楚以避免产生任何的负作用以损害健康。2、消除妊娠纹通常妊娠
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