牙齿还是人体肾脏健康的一面镜子,比如牙齿松动可能是肾气不足所致,可以通过补肾的方法壮骨健齿。
牙齿是人体具有一定形态的高度钙化组织,它有咀嚼、帮助发音和保持面部外形的功能。但中医认为,牙齿还是人体肾脏健康的一面镜子。祖国传统医学说,肾“主骨生髓”,而“齿为骨之余”。也就是说,牙齿的功能与肾脏的功能有着密切联系,肾中精气充足,则“齿健发黑”。
中医肾的概念与现代医学的肾是不一样的。中医所讲的肾是包括肾脏在内的泌尿、生殖、神经等多个系统。一个健康人的牙齿应洁白润泽且坚固,这也是肾气旺盛、津液充足的表现,而一副不健康的牙齿则预示着相应的疾病。如:牙齿干燥,甚至齿如枯骨者,多为肾阴枯竭,见于温热病的晚期;牙齿松动、早脱、甚至脱落残缺,齿根外露者,则多见于肾虚者,是肾虚的一种症状表现,治疗和预防都可从补肾入手;如果入睡中咬牙啮齿者,大多因胃热、虫积或消化不良等原因引起。
运用补肾的方法能起到壮骨健齿的作用,所以养护肾精是护齿所必需的。要想有一副健康的牙齿,应多吃一些含钙丰富的食物,特别是在婴幼儿时期就应多给孩子选择一些能促进咀嚼的蔬菜,如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海带等,不仅增强牙齿的硬度和坚固度,还能防龋齿。多咀嚼也可以起到养护肾精、保护牙齿的作用,可多吃一些较硬的食物,如玉米、高粱、牛肉、瓜子、核桃等。
知道了牙齿松动可能是肾气不足所致,还可以选择一些具有补益肾精作用的食物,如黑芝麻、瘦猪肉、山药、花生等。
牙齿健康 牙齿松动或是肾气不足
当下,越来越多的人饱受牙病的困扰,尤其是中年人,出现牙齿松动、脱落、牙周炎等问题,专家介绍,这些可能与肾气不足有关!另外,还提出牙齿松动或是肾气不足。人的头发好不好、牙齿好不好,都是肾精足不足的外在表现。一般来说,成人如果出现牙齿稀疏、牙齿松动、齿根外露或伴有牙龈淡白出血、齿黄枯落、龈肉萎缩等问题,多为肾气亏乏,是肾虚的一种症状表现,要及时到医院检查。
牙齿松动可能是肾气不足所致
牙齿还是人体肾脏健康的一面镜子,比如牙齿松动可能是肾气不足所致,可以通过补肾的方法壮骨健齿。牙齿是人体具有一定形态的高度钙化组织,它有咀嚼、帮助发音和保持面部外形的功能。但中医认为,牙齿还是人体肾脏健康的一面镜子。祖国传统医学说,肾“主骨生
牙齿稀松可能是肾气不足
眼下,很多人饱受牙病的困扰,不少中年人也出现了牙齿松动、脱落、牙周经常发炎等牙齿问题,那么牙齿过早稀松是怎么回事?中医指出,牙齿稀松可能是肾气不足。中医理论认为,肾“主骨生髓”,而“齿乃骨之余”,意思就是说,牙齿的功能与肾脏的功能有着密切联
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