吃水果记得漱口否则也会有危害
BY：Jewel 2024-07-18 08:25:33 1385 ℃
一、吃水果忌不卫生食用开始腐烂的水果，以及无防尘、防蝇设备又没彻底洗净消毒的果品，如草莓、桑椹、剖片的西瓜等，容易发生痢疾、伤寒、急性胃肠炎等消化道传染病。二、水果忌用酒精消毒酒精虽能杀死水果表层细菌，但会引起水果色、香、味的改变，酒精和水果中的酸作用，会降低水果的营养价值。三、生吃水果忌不削皮
一些人认为，果皮中维生素含量比果肉高，因而食用水果时连皮一起吃。殊不知，水果发生病虫害时，往往用农药喷杀，农药会浸透并残留在果皮蜡质中，因而果皮中的农药残留量比果肉中高得多。四、忌用菜刀削水果因菜刀常接触肉、鱼、蔬菜，会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上，使人感染寄生虫病。尤其是菜刀上的锈和苹果所含的鞣酸会起化学反应，使苹果的色、香、味变差。
五、忌饭后立即吃水果饭后立即吃水果，不但不会助消化，反而会造成胀气和便秘。因此，吃水果宜在饭后2小时或饭前1小时。六、吃水果忌不漱口有些水果含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔中的水果残渣易造成龋齿。七、忌食水果过多过量食用水果，会使人体缺铜，从而导致血液中胆固醇增高，引起冠心病，因此不宜在短时间内进食水果过多。
吃水果记得漱口否则也会有危害
一、吃水果忌不卫生食用开始腐烂的水果，以及无防尘、防蝇设备又没彻底洗净消毒的果品，如草莓、桑椹、剖片的西瓜等，容易发生痢疾、伤寒、急性胃肠炎等消化道传染病。二、水果忌用酒精消毒酒精虽能杀死水果表层细菌，但会引起水果色、香、味的改变，酒精和水果中的酸作用，会降低水果的营养价值。三、生吃水果忌不削皮一些
吃水果也会得病？夏季吃水果好处多但也有坏处
6月27日讯，【吃水果也会生病吗？夏日吃水果好处多但也有坏处：夏日炎热，很多人喜欢吃一些凉爽可口的水果。您知道夏季必吃的三种水果有哪些吗？因此，最好饭后两小时后再吃苹果。所以，慢慢吃苹果，对人体健康有益。柑橘中柠檬果酸要高于一般水果，大量食用会促进胃酸分泌，使溃疡加重。
水果吃多也有危害 冬季要少吃的水果
橘子橘子是一种常见的水果，也是我们在冬季的时候会大量吃到的水果，由于吃起来味道酸甜可口，而且水分含量高，是冬季大家最爱吃的水果，而且橘子味道酸甜，肉厚汁多，同时维生素含量丰富，是很多人的最爱。
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