吃素的坏处 女子胆囊内长结石竟因吃它

女子偏爱吃什么东西竟让体内结石疯长呢？在生活中，一些注重养生的人都认为吃素食对身体有好处，其实，并不是这样的，那么，你知道吃素的坏处有哪些吗？你所不知道的饮食误区有哪些呢？下面来看看饮食禁忌吧！>>>男子爱吃这物竟让肾里长满石头

近日，平日里格外注重养生的张女士却被查出体内长了数颗杨梅大小的结石。最终经医生诊断，张女士体内的结石可能与她长期吃素有关，胆囊收缩功能有所下降，从而引发胆结石。

张女士是一位素食主义者，多年来只吃素不吃荤食，而且特别喜欢吃豆制品。“都说豆腐是‘植物肉’，是素食中口感最好的。”张女士说，五年来自己几乎一日三餐均为素菜。

“煎豆腐、炸豆腐、豆腐乳。”张女士说，如果哪天饭桌上少了豆制品就吃不下饭。因此，张女士也被朋友们笑称“豆腐西施”。

前几天，张女士上腹部突发疼痛，被家人送到医院求诊，经检查发现患有胆囊结石。多年来非常注重养生的张女士，没想到自己的身子还是出了毛病。

住院后，肝胆结石科主任便为张女士制定了“三镜联合微创保胆取石”治疗。术中，利用纤维胆道镜置入胆囊，全程在高清直视下探查、取石，最终从张女士体内取出数颗直径达3.5厘米左右的圆形结石，犹如一颗颗大杨梅。

“偏爱某一种食物会导致人体的营养失衡，也容易导致胆结石的生长。”主任介绍，胆汁的主要功能是帮助人体消化蛋白质和脂肪，长期吃素却可导致胆囊的收缩功能下降，使得胆汁大量压积在胆道里面，可能引发胆结石。

我们人体中的脂肪是加强细脑组织的必要成分，在日常生活中适当的摄取能够有效的起到抗氧化的功效，从而有效的避免皮肤炎症的出现。

我们人体一旦出现脂肪减少供应的情况，就会导致肌肤出现很多炎症，并且还会因此而导致皮肤变得没有弹性以及提前苍老。因此要想拥有健康的皮肤，在日常生活中就必须要多吃肉类食物。

在吃素与女性生育能力的众多研究中，德国慕尼黑马斯保兰学院的结论最引人注意。该学院的卡儿宝克教授将参加试验的健康少女分成两组，其中一组除了进食少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食;而另外一组则进食正常食物。

在为期6周的减肥计划结束后，研究者发现，在吃素食的减肥女性中，有78%的人出现了停止排卵的生理现象，而且几乎全组人的月经周期都比正常时间短。但是在正常饮食的一组中，67%的女性排卵正常，月经周期也没有明显变化。

长期吃素增加患胆结石的风险，尤其是老年人，研究证明，老年胆结石患者有近半数由单纯素食引起。

女性经常食素会对体内激素分泌造成破坏性影响，严重的甚至可能导致不能生育。假若女性不愿意生育能力受影响，那么在进行素食减肥前一定要三思而行，尤其是年龄超过30岁的女性，生育能力本身已经下降，更要谨慎行事。

结语：