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周末了,去美容店做个SPA或按摩,是很多上班族钟爱的休闲方式。可你知道吗?不花一分钱,在家里也能享受到洗浴按摩美容护肤“休闲一条龙”。以下文章,教你在浴室洗澡时,通过一些小动达到美容美肤的效果。今晚就试试吧~
每周按摩头皮1—2次,有助于促进血液循环,防止头皮、面部皮肤松弛及脱发。洗头时,可取大约5毫升护发品,均匀涂抹在头发上,然后轻轻按摩揉压头皮。具体动作是,第一步:双手食指、中指和无名指并拢,从后脑后颈凹陷处开始划圈按摩,慢慢上移,直至前额发际线,重复按摩两次;第二步:双手掌心分别置于太阳穴处,轻轻旋转按摩5—8次。
脸部按摩有助于消除疲劳,改善皮肤血液循环,促进面部肌肤新陈代谢,使面容更靓丽。洗浴之后,可以上下划圈按摩面部,更有利于皮肤对护肤霜等美容产品的吸收。具体动作如下,第一步:依据个人喜好,选择美容精油(约10滴)或按摩霜(一个樱桃大小),在掌心抹匀后,自下巴开始向上划圈按摩;第二步:双手食指、中指和无名指并拢,从耳后一直按摩到锁骨,按摩要有一定力度,以感觉微酸为宜。
在浴室做面膜最好选择膏状的,比纸质面膜活性更强。保湿型膏状面膜除了能更好锁住水分之外,还适宜配合浴室蒸汽使用。具体动作如下,洗脸后用毛巾擦干皮肤,以增强面膜贴合度;然后将面膜挤在手背上,用手指蘸取,先涂抹面颊,之后分别向额头、下巴和鼻子方向伸展,最后涂抹脖子。
洗浴后,肌肤柔软,利用磨砂角质霜,从四肢末端开始慢慢划圈向上按摩,有助于去除死皮,比如使用角质霜从大腿开始向臀部按摩,有助于减少“橘皮”组织。按摩时要注意死角,背部易使脂肪沉积,滋生粉刺,按摩时应反手伸展到后背各处。
男人护肤:洗澡水温过高比不洗更伤肤
男人可以从乳液或者保湿凝胶中改善中性至油性肌肤的水分。如果你的皮肤是油性的,尽量用天然的成分,如柑橘、茶树精油,桉树的清洁剂。传统的剃须水,主要在于杀死细菌,防止感染的发生。护肤品香水通常是人造化学物质,它可以刺激皮肤和令皮肤干燥。有些男人使用来自天然成分,如柑橘或薰衣草的香味。防晒品可抵抗“广谱”射线,这意味着它从两个方面防止皮肤老化。
冬天洗完澡皮肤痒是怎么回事,冬季洗完澡皮肤干痒该怎么护理
一、冬天洗完澡皮肤痒是怎么回事冬天皮肤痒,冬季皮肤痒怎么办,冬天皮肤痒干燥痒,告诉你皮肤痒的原因,帮你解决冬天全身皮肤痒,冬天为何会痒,冬天皮肤痒该怎么办等诸多症状。
皮肤过敏可不可以洗澡呢如何正确地呵护皮肤过敏_洗澡莫太勤小心皮肤瘙痒
因为过敏症状会永远存在,不可能根治,只能随时小心防范,避免接触有可能导致过敏的过敏原。
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