大笑可以提高免疫力女人心理
BY：Catherine 2024-08-17 05:16:11 218 ℃
长期大笑可能对治疗慢性疼痛有效果，能够加强免疫反应性，并有助于缓解抑郁症、改善睡眠及缓解焦虑症。美国洛马林达大学神经免疫中心副主任李·伯克博士近日公布的研究成果显示，快乐与健康之间的联系比我们想象的更密切。伯克主要研究心情对大脑和免疫系统的作用。他在大笑前、大笑时、大笑后和笑后第二天四个阶段，分别从研究对象体内提取细胞样本和影响神经系统的化学物质的样本。结果发现，大笑增加了活性Ｔ淋巴以及具有助长或抑制作用的Ｔ细胞的数量。Ｔ细胞又叫快乐细胞，它有助于防止感染。一些快乐细胞的分裂和分泌方式可以调解或促进免疫反应，另一些则对维持免疫耐受至关重要。试验还发现，大笑增加了一种叫做自然杀伤细胞的免疫细胞的数量。这种细胞能对付受病毒感染的细胞和癌细胞。此外，大笑后人体内压力激素的含量大大减少。伯克认为，大笑有这样的效力，是因为大脑、激素、神经系统和免疫系统相互关联。他说：“大笑能产生对免疫系统有益的各种东西。每个免疫细胞都有一个受体。当细胞中注入了诸如内啡肽或成长激素这样的物质，细胞活动就会增加。相反，细胞活动就会减少。”大笑减轻疼痛的效力是研究人员探索的另一领域。加利福尼亚大学的研究人员玛格丽特·施图贝尔和朗尼·采尔策创办了一个叫做“大笑处方”的非营利性慈善机构，研究并实践用笑来改善治疗条件。目前他们正在研究大笑对于７岁至１８岁患有致命疾病的病人的疼痛感有何影响。采尔策说：“大笑会使人的情绪和压力激素发生变化，与疼痛控制系统有关的血清素含量也会受到影响。这意味着长期大笑可能对治疗慢性疼痛有效果，能够加强免疫反应性，并有助于缓解抑郁症、改善睡眠及缓解焦虑症。”
怎样提高免疫力，五大方法提高免疫力，怎样提高免疫力的方法，怎么样提高免疫力
一、怎么样提高免疫力1全面均衡适量营养维生素A能促进糖蛋白的合成，细胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白，免疫球蛋白也是糖蛋白。现今都市人不愿意吃猪肝，它含有丰富的维生素，维生素A摄入不足，呼吸道上皮细胞缺乏抵抗力，常常容易患病。维生素C缺乏时，白细胞内维生素C含量减少，白细胞的战斗力减弱，人体易患病。除此之
如何提高小儿免疫力_增加免疫力食物
家人患传染病时，要与宝宝隔离。父母们一定要按时为宝宝接种疫苗。据科学研究食盐证明，叶红素在提高人体机体的免疫力作用方面比维生素E高100倍，可见其增强免疫功效之强。
怎样提高免疫力效果好呢,提高免疫力的具体方式,提高免疫力的饮食习惯说明
一、怎样提高免疫力效果好呢1.事实上，人类的大部分疾病都与免疫有关，除了癌症，常见的自身免疫性疾病还有内分泌自身免疫性疾病、系统性风湿病、血液免疫病、皮肤免疫性疾病、消化系统免疫性疾病以及肾脏免疫性疾病，比如让人“闻病色变”的白血病就是血液
Hash：cff2134efffabe7b6f3053c08fabe249fa3496a5
【声明】本文由用户Catherine发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。