健脑中药——何首乌
BY：Ramya 2024-07-01 11:16:20 850 ℃
<别名>首乌
【性味归经】
性温，味甘、涩；归肝、肾经。
【健脑原理】
何首乌具有健脑益智、降脂、增强免疫力及强心、抗衰老等功效。它可以通过影响中枢神经的功能从而延缓衰老，通过抑制脑内单胺氧化酶的活性，影响生物体中枢神经递质的含量，从而调节中枢神经活动，延缓大脑的衰老。另外，何首乌富含卵磷脂，是构成神经组织，尤其是脑、骨髓的主要成分，也是血细胞及其他细胞膜的重要组成成分，因此有促进血细胞新生和发育的作用。
【保健功效】
何首乌解毒消痈，醒脑回阳，可以益精血,补肝肾，乌须发。用于血虚引起的头晕眼花、健忘失眠、疲倦乏力以及便秘等；用于肝肾精血亏虚引起的耳鸣、须发早白、腰酸遗精等；用于皮肤瘙痒、痈疽等。
【用药提示】
◎如果出现过敏现象，应停药并立即就医。
◎在服用何首乌的同时，应注意忌食猪羊的血、铁剂、萝卜、葱、蒜等。
◎煎煮何首乌不宜用铁器。
挑选秘诀
何首乌表面凹凸不平，呈红棕色或红褐色，有不规则的浅沟或皱纹，横切面为黄棕色或浅红棕色，外周皮部有4〜11个近圆形异型维管束形成层环状。而与何首乌相似的红药子表面虽然也是凹凸不平，颜色呈棕黄色或棕色，横切面红棕色或浅红棕色，但异型维管束密集形成层不呈环状。
健脑中药——何首乌
何首乌具有健脑益智、降脂、增强免疫力及强心、抗衰老等功效。另外，何首乌富含卵磷脂，是构成神经组织，尤其是脑、骨髓的主要成分，也是血细胞及其他细胞膜的重要组成成分，因此有促进血细胞新生和发育的作用。◎在服用何首乌的同时，应注意忌食猪羊的血、铁剂、萝卜、葱、蒜等。◎煎煮何首乌不宜用铁器。
抗衰老中药,何首乌—乌发抗氧化
一、枸杞—保肝抗衰老药膳、养生汤、保健酒……枸杞总是其中的老熟脸。枸杞确实很养生，《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”。《本草汇言》赞之“使气可充，血可补，阳可生，阴可长”。枸杞子有类似人参的“适应原样”作用，服之有增强体
肝肾阴虚怎么改善 不妨多利用何首乌这味中药
生活中出现肝肾阴虚问题的男女可不少，可是有多少人找对了治疗的方法呢?想必不少男女都是瞎打听，没有系统考虑过该怎么去改善肝肾阴虚的问题。小编提醒，一旦肝肾出现阴虚的问题后，患者就会睡不好、整天都非常烦躁，甚至还会出现健忘的毛病，这让患者着实难受，所以说，要赶紧来看看改善肝肾阴虚的小诀窍吧。想要改善肝肾阴虚的问题的话，建议大家不妨考虑利用一种中药何首乌，这种中药也叫紫乌藤，将其炮制加工成制首乌的话，滋养肾脏的功效。
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