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1、过度
减肥和
低脂饮食许多女性为追求纤瘦的身材想尽办法,但研究显示:过度减肥可导致不育。专家解释,女性的身体
脂肪会把
男性荷尔蒙转化为女性荷尔蒙,同时提供生产所需的能量,所以
脂肪对女性
生育能力很重要。
体重过轻的女性不育的机会最大,因为虽然这些女性的
月经似乎很正常,但其实她们已失去
怀孕能力。过瘦女性起初会停止
排卵但继续来月经,再瘦下去就会完全
停经。2、多次
人流流产的次数与发生不孕的几率成正比。一些年轻女性不注意
避孕,以为年轻身体好,就用人流来作为补救措施。殊不知隐患就此
潜伏下来——多次
人工流产易导致
盆腔炎,从而殃及
输卵管发炎后堵塞,发生不孕。而且,反复人工
流产还会使
子宫内膜变得很薄,日后一旦怀孕,
胚胎就像沙地里的小苗,为了争取养分,只好拼命往深里扎根,
分娩时
胎盘不能自动娩出,更严重的就成了“
胎盘植入”,和
子宫长成了一体,医生只得将子宫切除。3、长期
吸烟一些年轻女性把吸烟当作
时尚的行为方式,却不知外表的潇洒带给她们的却是无法追悔的痛苦。烟中所含的烟碱和
尼古丁会造成全身
血管病变,子宫
血管因此受累。怀孕早期容易发生流产,到中期发生怀
孕期间最危险的并发症之一——
妊高症。长期吸烟还会伤害身体的整个
激素系统,影响
卵巢功能,导致
内分泌失调引起的
不孕症。4、不良行为一些年轻女性因交友不慎或有多个性伴侣,往往会感染
性疾病。而女性
感染性病的概率远远大于男性。如果女性不幸感染了
性病,因为处在潜伏期,一时还看不出影响,但不知不觉地引发了
盆腔炎,造成
不孕症。从女性生理
健康的角度而言,不提倡经期
性爱。因为这样容易导致两种危险——盆腔感染和
子宫内膜异位症,而两者都是摧残生育能力的
杀手。平时,
宫颈是闭合的,防止
细菌进入盆腔,但经期宫颈松驰,保护能力下降,如果这时有
性生活,就很容易使细菌和
血液进入盆腔,从而引发感染。更严重的是,如果逆流的经血在盆腔里残存下来,就会造成
子宫内膜异位症。5、将
生育年龄推到“黄金年段”之后
年龄的增长对女性生育能力影响非常大,从女性的生理规律来说,生育能力最强在25岁,30岁以后缓慢下降,35岁以后迅速下降,44岁以后有87%的女人失去了受孕能力。另外,女性与男性不同的是,男性的
精子每30天就更新一次,而女性的
卵子是从一出生就相伴的,
生活方式、
环境、年龄都会影响到卵子的质量,年龄越大,意味着卵子质量受到外界
空气污染、电磁
辐射、各种
化学污染的机会就更大。女性最理想的生育年龄是26岁~30岁,即使因种种原因必须推后,也要尽量优化自己的生活习惯和环境。6、
压力过大正值生育年龄的女性,如果长期处于极大的压力下,会使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及
不排卵,月经也就开始紊乱甚至变成无月经,在这种情况下,当然也就不太容易
怀孕了。
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所以为了避免这一情况,月经推迟10天左右可以到医院做早孕测试和检查。首先,月经延迟7天后,可用早孕试纸测试尿液,若为阳性很有可能怀孕,若试纸呈阴性则反之。女性怀孕的标志就是受精卵着床。
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