如何洁面是美丽肌肤的第一步
BY：Kersen 2024-08-15 12:33:01 852 ℃
洗脸是为了清洁面部，但是对大多数女人来说就像例行公事地抹一把脸，就兴致勃勃地迎向后续的护肤大戏。一旦遭遇肌肤问题，我们会质疑面霜的成分，精华的质地，甚至涂抹眼霜的手势缓急，却绝不会回头审视一下在各种霜、各种精华之前的洁面第一步，是否就早已埋下一点即燃的火线。
是时候，刷新一下那些固有的洁面概念了：首先，洁面看似简单，其实对肌肤至关重要;其次，做足洁面工夫，会让很多肌肤问题的解决事半功倍，甚或洁面本身就是其解决之道;最后，洁面也可以高精尖，很多有趣的洁面新趋势你不可不知!
肌肤这些病，都是洁面惹的祸
只要你仔细思考下，这并不比最简单的逻辑题更难解答，但多少女人在肌肤发生问题时，宁愿质疑面霜质地、精华功效，甚至怀疑昨夜川菜馆的烟熏火燎破坏了肌肤平衡……作为护肤第一桩事，我们更建议你不妨先从“洁面”下手，或许很多肌肤问题会就此出乎意料地迎刃而解。
肌肤缺水症：干燥紧绷保湿无效
不要天天使用角质调理洁面品、不要追求洁面后脸上的瞬间无油感、更不要每天超过两次洁面这是给洁面控们的滋润小秘密。
肌肤狂躁症：痘痘频发容易过敏
应对肌肤类型来选择清洁力足够、但不破坏肌肤屏障的洁面品;同时更要根据季节来更换洁面品，避免过多油脂堵塞毛孔，或过于干燥加重皮肤敏感。
肌肤厌食症质：感粗糙吸收不良
和前一个问题相反，你的洁面态度太温柔了，你需要下一点儿猛药：卸妆品换成更给力的，更要在卸妆后用泡沫类洁面品清洁掉没有乳化彻底的卸妆品;增加每周角质调理洁面品;把拍打高滋润化妆水的习惯暂时改成用棉片擦拭，并把化妆水调换成有二次清洁功效的。
肌肤色弱症暗：哑泛黄肤色不均
你是不是也发现哪怕做足了美白和防晒的工夫，肤色也晦暗无光。原因无非有二，首先是老化角质厚重堆积，其次是清洁不够，残留多余油脂。这些油脂附着于肌肤表面，与空气发生氧化反应，呈现出暗淡的黄色，肌肤自然毫无神采。
如何洁面是美丽肌肤的第一步
洗脸是为了清洁面部，但是对大多数女人来说就像例行公事地抹一把脸，就兴致勃勃地迎向后续的护肤大戏。一旦遭遇肌肤问题，我们会质疑面霜的成分，精华的质地，甚至涂抹眼霜的手势缓急，却绝不会回头审视一下在各种霜、各种精华之前的洁面第一步，是否就早已埋下一点即燃的火线。是时候，刷新一下那些固有的洁面概念了：首先，洁面看似简单，其实对肌肤至关重要;其次，做足洁面工夫，会让很多肌肤问题的解决事半功倍，甚或洁面本身就是其解决之道;最后，洁面也可以高精尖，很多有趣的洁面新趋势你不可不知!
越孕越美丽，何洁怀二胎气质照人
一般女性怀孕后会有很多孕期变化，长斑，长痘，皮肤粗糙暗黄等。而有些女性怀孕后反而变得光彩照人，皮肤状态很好，比如何洁。可以看出孕期的何洁皮肤状态非常好，整个人看上去也神采奕奕女人味十足。熬夜是女性禁忌，更何况是在怀孕期间，切记杜绝熬夜等严重影响肌肤恢复的不良作息习惯。通过运动减轻怀孕带来的心理压力，这对胎儿都是很有利的。需要特别提醒的是，妊娠纹等孕期肌肤问题，应以预防为主，一旦形成了产后将难以修复。有助孕妈们排出肠道中的铅、汞等毒素，使肌肤红润有光泽。此外，多喝汤也有助于改善孕期肌肤质量。
四个人体最脏部位 如何清洁保护美丽
人的身体也是有卫生死角的。藏在腋窝的微生物每平方厘米高达10亿100亿个。4、肠道有400多种细菌寄居在肠道之中。肠道内的大肠埃希氏菌是人体客栈中的好房客，它帮助我们消化，而且也是我们防御系统的一个组成部分。要想保护肠道，建议每天喝12瓶酸奶，其中的益生菌可抑制坏菌群在肠道称霸，帮助好菌群获得对肠道的操控权。
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