女人，别错过最佳生育期

嫌麻烦、怕身材走样，不少青年夫妇婚后不要孩子，做新潮的“丁克一族”。然而，不少医生发现，近年来超过35岁的高龄产妇越来越多，其中不乏年轻时立志不生育，到了中年随着夫妻情感变化而“反悔”的人。每月至少有1名孕妇前来预约分娩，其中，35岁以上的高龄产妇占一半，而过去，产妇多数处在24-28岁的最佳生育年龄。

今年35岁的孕妇周女士告诉记者，她结婚时崇尚自由、没有孩子负担的“丁克”生活，并和丈夫商定不要孩子。婚后1年中，与丈夫的激情趋于平淡，看着身边很多朋友的孩子都已上小学，她这才意识到，拥有一个“小生命”对自己和家庭来说有多么重要。

“大龄妈妈”为何越来越多？

日益开放的环境使市民生育观念也随之变化。女需要承受的工作压力丝毫不亚于男性，越来越多的女性将做妈妈的日程一推再推。而现在的年轻人喜欢多点时间享受独立自主的生活、较少考虑个人问题，因此晚婚进而造成晚育。还有些文化程度高的女性，以学习和事业为重，即便结婚仍不放弃继续深造，致使生育年龄偏晚。还有一部分因经济条件不允许，只能等条件具备了才敢生育。再有就是原来决意不生孩子的“丁克一族”的“反悔”，也导致了高龄产妇的增加。

有关的研究文献表明，女性在其一生中如果有一次完整的孕育过程，就能增加1年的免疫力。未生育的妇女易发生激素依赖性疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜异位症，同时未生育妇女的良性肿瘤及卵巢癌的发生率亦高于生育过的妇女。所以，做“丁克”是极不科学的，适龄夫妇还是生育一个孩子为好。女性不应错过最佳生育年龄

女性不应错过最佳生育年龄

“育龄夫妇不孕现象日益增多，这与部分女性年龄太大不无关系”。在生育大事上，女性不应错过最佳生育年龄。女性在25岁时，半年内妊娠率达6％，3岁后则降至3％以下。而不孕率在29岁前为1％以上，3岁后则升为15％以上。

生育过程主要由女性完成，到青春期时，女性卵子数目平均为4万个，以后逐月递减直至绝经期完全消失。在每月递减的1个左右的卵子中，只有一个成熟，提供受孕机会，而随之卵子数目将逐渐减少，卵子质量虽可不断更新，但活力也会有所下降。她提醒，女性在为前途奔忙的同时，还须为后代着想，生育年龄不应晚于3岁。

“什么时候生宝宝比较好？”“怎样才能生一个健康、可爱的聪明宝宝呢？”3大最佳生育时机能助你成功创造“最佳宝宝”。

最佳的受孕年龄，女性一般为24-3岁，男性为27-35岁。此时男女双方精力比较充沛，和卵子的质量比较好，有利于优生优育。

5―7月是受孕的最佳时间，此时怀孕，到来年的3―5月生育，孩子的护理上相对比较容易。而对于孕妇来说，怀孕早期正值春夏交替，各种水果、蔬菜比较充足，有利于孕育。

为了生育“优质宝宝”，孕前准爸爸、妈妈要做到以下几点：1、身体健康。2、精神状态良好。3、远离烟酒。4、生殖系统卫生健康。

与适龄生育相比，高龄产妇要承担哪些风险？如果你是一名高龄产妇，应该注意哪些方面的问题？记者走访了有关。

产科临床统计资料表明，高龄初产妇的产程明显延长，滞产率增高。同时，羊膜早破、妊高征和早产这三项指标也比对照组为高。因此，高龄产妇更须加强孕期保健。

1、做好产前检查。高龄初产妇应缩短检查间隔时间，要从确诊怀孕开始，每半月检查一次，并要特别注意血压和尿的检查，以便及时发现妊高征。自第3个月起，每周检查一次，发现胎位异常，应请医生及时采取有效措施，进行矫正。

2、整个孕期比一般孕妇更为谨慎，从衣食住行等方面加强保健。在饮食上，既要保证充足的营养供应，又不要吃得过多，并要适当进行体力活动，防止胎儿过大。

3、注意孕期心理卫生。有些高龄初产妇自确诊怀孕后，就忧心忡忡，担心分娩时会出现问题，这种不良心理对孕妇和胎儿都很不利。在现代医疗条件下，只要产妇积极与医生配合，听从医生指导，完全可以平安分娩。

4、为确保母子安全，高龄初产妇应比一般孕妇提前几天到十几天入院待产，具体时间可根据孕妇不同情况，由医生决定。