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3.办公室补水保湿方法
1
)上班时间
1、多喝花
草茶:如果你实在觉得喝白水没滋味,建议喝
麦茶、花草茶或者泡片鲜
柠檬--茉莉、
玫瑰、
薰衣草和
菩提都是滋润皮肤的好东西。2、桌上放个小
鱼缸:桌上放盆水或绿色
植物。如果觉得脸盆不好看,放个小鱼缸是好主意。3、自制纸
面膜:每天用
保湿面膜敷脸太过奢侈,你可以把无酒精
化妆水倒在纸面膜上,午休时往脸上贴10分钟,立即见效。
2)下班时间
1、用保湿品“抹墙”:
上班族夜晚可以在脸敷上两三层厚厚的
保湿乳液,不怕多,就当是“抹墙”了吧,这样可将水分留在
角质层,防止流失太多。2、泡澡时敷保湿面膜:洗澡时可敷保湿面膜,在蒸汽作用下,面膜中的成分更容易快速被吸收。3、内补
美容餐:多吃富含
胶原蛋白的美容餐,比如
肉皮、
猪蹄、
牛蹄筋、鲜鱼等,千万不要为了
减肥,让
皮肤干燥黯淡。
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