孕妇夏季喝什么汤银耳冬瓜汤
BY：Bianca 2024-07-18 20:20:50 744 ℃
原料：银耳30克、冬瓜250克，盐、味精、黄酒、花生油适量。
做法：
1、将银耳洗净，泡发待用。
2、冬瓜去皮、子，切成宽2.5厘米、厚1厘米的瓜片，洗净待用。
3、将锅烧热，用油滑锅后，放生油10克，将冬瓜倒入煸炒，使变色后，加汤、盐，烧至快烂时，加银耳、味精，略煮后即可起锅，加黄酒，装碗即成。
营养价值：
银耳既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用，还能增强人体的免疫功能。冬瓜还有利尿消肿、清热解毒、清胃降火及消炎之功效;孕妇夏季食用这道银耳冬瓜汤定能开胃、解暑。
冬瓜排骨汤的功效孕妇可以喝冬瓜排骨汤吗
一、冬瓜排骨汤有哪些做法冬瓜排骨汤是一道解暑清汤，它的原料是冬瓜和排骨。冬瓜有解暑利尿的作用，而排骨可以起到补钙的作用，因此，夏天饮用冬瓜排骨汤是最适合不过的了。关于比较常见的冬瓜排骨汤的做法，小编搜罗如下：做法一：食材准备：冬瓜、猪排骨、
冬瓜排骨汤的功效_孕妇可以喝冬瓜排骨汤吗
这主要得益于冬瓜排骨汤的功效。孕妇喝冬瓜排骨汤的好处：1、孕妈妈在孕期容易出现水肿，而喝冬瓜汤能够利尿消肿。
孕妇冬瓜汤怎么做
冬瓜有利尿消肿的功效，对于孕期准妈妈来说也是好处多多，那么孕妇冬瓜汤怎么做，下面来看一下孕妇冬瓜汤的做法。1排骨冬瓜汤准备食材：冬瓜200g，猪排骨100g，香油、葱、姜、花椒、食盐、味
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