但如今随着越来越多的女性在孕育二胎,我们就经常能听见有些怀孕的妈妈,老是抱怨自己经常出现牙龈肿痛等不良状况,很多孕妈妈在孕期都会出现口腔问题,因此如何科学有效地摆脱这些口腔疾病,就是大家所关心的问题了。那么孕妇做好口腔保健的注意事项都有哪些呢?下面我们都一起来学习一下吧!
牙龈炎:孕期最多见的口腔疾病。女性进入孕期后,受激素水平的影响,牙周组织对牙菌斑产生的局部刺激反应增强,会诱发和加重牙龈炎、牙齿松动、牙周脓肿等多种口腔疾患。
如果有这类疾病,应定期检查,定期专业护理。如果护理不好,炎症很容易复发,因此医生建议,3-6个月就要复查一次。
龋齿:妊娠期内进食的次数增多,爱吃零食又偏爱酸甜食物,会使孕前本来没有龋病的女性在妊娠期患龋病,而孕前已有龋病者在孕后龋病加重或龋齿数增多。
一旦发展成深龋或急性牙髓炎,会产生剧痛,让人寝食难安。而治疗有时还需拍摄X光片和注射麻药,这些对胎儿都有不利影响。
智齿冠周炎:有些女性的智齿长得不正,没法清洁,容易引起炎症反应。
特别是孕期进食多容易积留食物残渣,导致细菌滋生、繁殖而直接引起急、慢性炎症,就是通常说的""智齿冠周炎""。
轻者疼痛、张口困难、难以进食;重者可引起海绵窦静脉炎,甚至威胁孕妇生命。
经常听人说,“酸儿辣女”,有些孕妇就比较嗜酸,但是酸性食物吃多了容易损害我们的牙齿。所以不要因此而偏食。
孕妇应该多吃一些营养丰富的豆制品、鸡蛋、鱼类、蔬菜水果类,摄取足够的蛋白质和维生素,才有利于胎儿骨骼和牙齿的健康发育。
注意不要经常吃含糖、含脂肪高的食物,还有煎炸食物,最好吃完零食后漱口或刷牙,睡前也尽量少吃这类食物。
2.早晚刷牙,护理口腔。
现在很多报纸都说孕期是不能刷牙的,其实这是比较错误的认识。我们孕妇应该 持,每天都要刷牙,特别是早晚的时候,更要清洗干净。
除了要学会正确的刷牙方式外,还要选择合适的牙刷和牙膏,并且适当地利用其他口腔护理工具,如牙线、漱口水等,能有效清洁牙菌斑,保持口腔卫生,预防口腔疾病的发生。
3.避免如喝酒、吸烟等不良行为。
吸烟、喝酒都有可能造成胎儿发育畸形,如唇、牙齿发育不良等。所以有烟酒习惯的孕妇在孕期都应该避免吸烟喝酒外,也应该避免到人员负责的公共场合被动吸二手烟。
通过以上几段文字的一个大概的讲解,相信广大新妈妈,对于孕妇做好口腔保健的注意事项这个问题,应该都能完全重视起来了吧!当然,我还要说明一下,我们一旦出现一些口腔问题的时候,千万不要自己盲目的吃药,最好能找专业的牙医做一个全面的检查,这样才能规避一些不必要的风险。
孕妇保健很重要,保障母亲和婴儿健康,达到母婴安全健康的目的。孕妇需要增加营养,饮食要均匀。那么受孕期间孕妇如何保健?首先,在合理安排饮食的基础上,做到饮食习惯健康、科学。其次,要加强运动和锻炼。受孕期间孕妇如果保健?首先,在合理安排饮食的基础上,做到饮食习惯健康、科学。在膳食营养素平衡的基础上减少每
孕妇在怀孕是期一般注意不要疲劳,行动要舒缓,要避免不协调的动作,避免冲撞、颠簸行为。孕妇用药应采取十分审慎态度。
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