少吃避孕药可防乳腺癌发生乳腺癌

随着生活环境的改变，越来越多的女性朋友因为各种原因患上了乳腺癌，严重危害着女性健康。那防治乳腺癌的方法有哪些呢?下面就为大家讲讲常见的防治乳腺癌的注意事项。

尽量不吃避孕药

未婚是导致乳腺癌的危险因素之一。事实表明修女、独身女性、结婚较迟和婚姻持续时间短的女性，乳腺癌的发病率普遍较高。初产年龄大于30岁将增加患乳腺癌的危险性。哺乳月数多对乳腺癌的发生有保护作用，有学者研究认为，泌乳在5年以上，可以使患乳腺癌的危险性降低30%。正在服用避孕药的女性乳腺癌的风险度增加了，乳腺癌高风险的女性为防治乳腺癌应该尽量避免服用避孕药。这是十分重要的防治乳腺癌的注意事项之一。

吃低脂性食物

在日本这种以低脂肪含量的食物（大米、鱼）为主食的国家，女性患乳腺癌的比例只有美国的10―15%。脂肪含量高的食物一方面阻碍了雌激素的排出，同时会促进体内细菌的生长而使体内雌激素水平升高。每天至少食用30克纤维，例如吃些全麦面包、胡萝卜、南瓜，各种纤维均有助于过多的雌激素排出体外，从而阻止激素刺激乳房组织，并引起不适，对防治乳腺癌十分有益。

以上就是关于常见的防治乳腺癌的注意事项的介绍，相信大家对此有所了解了。

目前，乳腺癌的治疗手段多种多样，化疗、生物治疗、放疗、康复心理治疗等非手术治疗手段与手术治疗结合在一起，大大提高了乳腺癌病人的生存率，并延长了生存时间。乳腺癌的治疗是否得当是关系乳腺癌早期能否治好的最主要因素，临床上早期乳腺癌的治疗方法主要有放化疗以及生物治疗。鉴于化疗对人体的毒副作用，在早期乳腺癌的治疗中可合并生物治疗，以起到增效减毒的作用。对于转移范围广，身体机能弱，已经难以耐受化疗的乳腺癌癌患者，可用生物治疗，虽然短期效果没化疗明显，但远期效果好，在减轻痛苦，改善生存。

预防乳腺癌日常需要注意哪些?

乳腺癌的常见症状多种多样，如两侧乳房不对称、乳房有肿块、乳头异常分泌物尤其是血性分泌物等等。那么，该怎么预防乳腺癌这个可怕的敌人呢?当乳房出现异常情况时，可怀疑患了乳腺癌。应及时去医院做检查，以便更好的治疗。那么该如何更好的预防呢?

第一、30岁后每月自查乳房

①用食指和中指轻轻挤压乳头

如果有溢液，注意观察是澄清的还是浑浊的，是淡黄、乳白还是血色，通常带血的分泌物，则表明乳房有可能癌变，一旦发现异常，应立即就医。

②洗浴后站在镜前检查

双手叉腰，身体做左右旋转状，从镜中查看两边乳房的皮肤有无异样，然后双手举过头顶，观察乳头有无异常。

③洗浴后仰卧在床上

被检查一侧肩胛骨下垫上枕头或毛衣，检查乳房内部是否有肿块。检查开始于乳房的上方，右乳以顺时针方向，左乳以逆时针方向;从乳房的外围起，逐渐向内，直至乳头。将左手高举放在脑后，用右手去检查左侧乳房，此时右手手指要并拢，在乳头上方、锁骨下方按顺时针按摩，注意不要用指尖压或是挤捏。同样方法检查右侧乳房。先用手指环绕乳房打圈，然后从乳房左侧向右侧做自上而下的按压，最后从乳头向外做放射状检查。注意手指始终不要离开乳房，以确保不错过任何一个地方。检查的范围还应该包括腋窝和锁骨。不必太用力，避免引起乳房疼痛。

第二、最佳时间是经期结束后10天内

但当你发觉有结实、位置和形状固定、边界不规则的硬块时，便应请医生检查。当乳房皮肤呈橙皮样改变或出现“酒窝状”时，则表明疾病到了晚期。最后，专家提醒，当你的乳房出现异常信号时，应及时至医院做好相关的检查，以免耽误病情。

目前生物免疫治疗在乳腺癌方面取得一定成就，生物免疫治疗是利用自己的细胞治自己的病，通过提高自身不成熟免疫细胞，经体外培养诱导，获取成熟的免疫细胞回输回患者体内，对体内癌细胞进行特异性杀伤的治疗技术。生物免疫治疗针对性强，不仅降低肿瘤局部复发率，还能有效提高患者全身身体状况，提高乳腺癌放疗疗效，提升患者自身抗肿瘤免疫能力，最终提高患者生活质量，延长生存期。